أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات رجيمات التحدي ( ^ ـ ^ )

موضوع مغلق
الصورة الرمزية lonly
lonly
وردة محترفة
قديم 04-25-2010, 03:02 PM
#49
الف الف الف مبارك

حبيبتي طيوفة على 2 كيلو الي انزلتيهم

المهم انك انزلتي من وزنك


وان شاء الله انا كمان اكون انزلت مو زدت لا سمح الله

خبرونا ريتاج ومونا شو الاخبار

مونا111
وردة جديدة
قديم 04-25-2010, 10:25 PM
#50
سلام طيوفه ولونلى
وحشتونى كتييييييييييييييييييييييييييييييييييييير

انا عملت رقم قياسى
كنت 85 وما زلت 85
ما نزل وزنى شىء
الحمد لله
بس عارفين ممكن النفسية تكون حوالى 2 كيلو هههههههههههههههه
يللا ان شاء الله الاسبوع الجاى يكون افضل
يللا ريتاج كأنى ابدأ انا وانتى من جديد
والله خطيبك يا لونلى فيه الخير ممكن تبعتيلى اصل احب الموز اوى
ربنا يسعدك ويباركلك ويتم عليكى يا رب
الصورة الرمزية re-retaj5
re-retaj5
وردة محترفة
قديم 04-26-2010, 12:07 AM
#51



السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
تاخرت عليكم فى الكتابة --بس كنت مشغولة جداً اليوم
الفطور --نصف فطيرة صغييييييرة مع كوب نسكافيه
و الغداء شريحة لحم مشويى و نصف رغيف بلدى(أسمر)
و المغرب كنتالوب --و العشاء ---نووووووووووو

و ماء كثير و أيروبكس ----
و الله المستعان
كتكوتة عراقية
وردة محترفة
قديم 04-26-2010, 12:23 AM
#52
السلام عليكم خواتي
اني اختكم جديدة وياكم بالمنتدى وحبيت اشترك وياكم بالتحدي ياريت لو تقبلوني

العمر 19 سنة
الوزن 69
الطول 170

الهدف 62

تحياتي وربي يقويكم
الصورة الرمزية *الحـــلا كـــله*
*الحـــلا كـــله*
وردة محترفة
قديم 04-26-2010, 09:15 AM
#53
هاي


كيفكم ياحلوات ان شاءالله بخير

ودي اشترك معاكم


وجايه كمان عشان وحده عسوله هينا نادتني معاه الله يسعدها re-retaj5
:)

وزني
99

وطولي
165

المطلوب
90
الصورة الرمزية lonly
lonly
وردة محترفة
قديم 04-26-2010, 09:22 AM
#54
اهلا وسهلا فيكي نخلة عراقية

وصباح الخير يا حلوين

مونا مو مهم الاسبوع هاد الموهم الي بعده وتستمر على النظام ما انزيد
حبيباتي انا بالنسبة الي وزني كان 78 وهلا 74 كيلو
يعني انجاز عظيم كتييييييييييييييييير مبسوطة
بس لسة لازمني كتيير
حبيباتي خلينا ايد وحدة ومع بعض
وكل ما نقدر نكتب شو اعملنا بدخل وبنعمل

انا بصراحة الاسبوع الماضي خبصت مرتين بس مو كتيير يعني انا امبعدة عن الرز والخبز الابيض والبطاطا
وباليومين الي خبصت فيهم بس اكلت خبز ابيض ومو كتيير ويوم الجمعة محاشي
انا عندي مبدا لازم ايكون في يوم مفتوح يعني تاكلي الي نفسك فيه بس بتوازن كمان

ولعب الرياضة فادني كتييير
اهم شي للخصر والبطن بس الي يومين مهملة الرياضة
بس بعد هاي النتيجة رايحة استمر على الرياضة والرجيم ويا رب اصير متل ما بدي
واينولني اللي ببالي

العلامات المرجعية

يوميات رجيمات التحدي ( ^ ـ ^ )


« يومياتي لتحقيق حلم حياتي █▓▓█ █▓▓█ ((طريقنا إلى الرشاقه)) █▓▓█ █▓▓█ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات التحدي والطموح الاميرة ريما أرشيف رجيم 82 11-11-2012 10:00 PM
يوميات سباق التحدي نحو ال 10 عطر الياسمين. أرشيف رجيم 1226 02-14-2012 03:28 PM
يوميات التحدي والقوة بطه و دبه أرشيف رجيم 362 05-19-2010 09:54 PM
يوميات التحدي ( الاخوه بالله ) صفاء العمر أرشيف رجيم 651 03-20-2010 02:06 PM
يوميات قروب التحدي a7la gogo أرشيف رجيم 1 06-11-2009 12:46 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:39 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل