مجتمع رجيمأرشيف رجيم

نزلت وزتي 31 كيلو..بس..!!؟؟

ياقلبي تسلمين وان شاء الله تنزلين ابداي تخفيف ورياضه الدرج 10 مرات الى عشرين مرا وان شاء الله تنحفين
ما شاء الله عليك

أنصحك تروحي تابعي مع اخصائية تغذية و تعطيك برنامج تمشي عليها
و لازم تصححي عاداتك الغذائية و ان شاء الله ماراح ترجعي

بالتوفيق حبيبتي
ماااااااشاء الله عليك

منتي سهله ماتعبي ولا جعتي
ماشاء الله تبارك الله لاقوه الابالله
اللهم لا حسد


الله يرزقني مثل عزيمتك
ما شاء الله عنك الله يوفقك
1  2
كلمات ذات علاقة
31 , وصلة , وزتي , كيلوبس؟؟