أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

ツ】يوميـــاتي للوصول للوزن المثالي【ツ

موضوع مغلق
الصورة الرمزية دموع الربيع
دموع الربيع
وردة ذهبية
قديم 04-22-2010, 09:07 PM
#37
هلا فرووووووووسه حبيبتي مبروك افتتاح يومياتج

حبيبتي ممكن انظم معاج بكرى انشاء الله اوزن واحب اتبع ريجيم السعرات
فروسه الله يخليج شجعيني لانه ماعندي هذه الايام اي اراده مااعرف شسوي
الصورة الرمزية فارسة التحدي
فارسة التحدي
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-22-2010, 10:47 PM
#38
هلا فرووووووووسه حبيبتي مبروك افتتاح يومياتج
حبيبتي ممكن انظم معاج بكرى انشاء الله اوزن واحب اتبع ريجيم السعرات
فروسه الله يخليج شجعيني لانه ماعندي هذه الايام اي اراده مااعرف شسوي
ياقلبي تنوريني يالغاليه
ومستعده اشجعك بس ابغى اشوف الحماس والأراده من داخلك

انتظرك وانتي بأذن الله قد كلمتك ,,

الصورة الرمزية ضناني الشوق
ضناني الشوق
روح المنتدى
قديم 04-23-2010, 12:07 AM
#39


صباح الورد
كيف حالكم ان شاء الله بخير ..
ويااارب تساعدنا ..
بديت يومي الخميس بكل همه لاني اتمنى مايخلص الشهر الا ان شاء الله نازله من وزني 5 او 6 كيلو لان زواج صديقتي بدايه شهر 6
وامس دخلت ثوبي للمشغل ويبي له جسم عشان اكون توب يوم الزواج ولاني من زمااااااان ماشديت ونزلت وزني <<< قصه حياتي هههههه ..\


اليوم الخميس
الفطور افطرت المغرب = تمرتين مع قهوه + ربع توست بر مع حبه جبن كيري + وكأس شاهي مع نعناع بسكر خفيف ..
والتمرين = مشيت 50 د على السير ..
والعشاء = سلطه خضراء مع ملعقتين صوص زبادي مع ليمون + قطعه سمك + برتقاله ..

والحين جالسه اشرب نعناع بسكر خفيف ..

والحمد لله ..

يالله شدوا حيلكم واكتبوا يومياتكم والرياضة ..

=======================================

فروسه بسألك عن بذره الكتان هل عمرك استخدمتيها أو عندك خلفيه عنها
أفكر اجربها بس خايفه لكن كثير يقولون انها تنحف ...
الصورة الرمزية M!ssfofo
M!ssfofo
وردة جديدة
قديم 04-23-2010, 12:56 AM
#40

بالتوفيق انا ان شاء الله
بابدء اليوم وبلتزم ادعولى
الصورة الرمزية ام ناصر**
ام ناصر**
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-23-2010, 01:19 AM
#41

فرووووووووووووسة الف مبروك يا غالية افتتاح اليوميات
والله لساتني شايفاها
افتكرتك قلتي عشان المسابقة مش حتفتحي يوميات
المهم طببببببببببعا انا معك يا عسولة

والله اني افكر فيك هاليومين قلت اشتقتلها رح ابعث لها رسالة عالخاص اشوف اخبارها
هو انا ما وحشتكيش ولا اييييييه؟
عقبال ما تنضم لينا مرهفة اشتقتلها ايضا
الصورة الرمزية ام ناصر**
ام ناصر**
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-23-2010, 01:22 AM
#42
انا زوجي ياتي يوم الاثنين ان شاء الله
عقبااااااااالك
انا اصبحت












68

الحمد لله اطمح ان اصبح65 او 66 قبل ان يصل

العلامات المرجعية

ツ】يوميـــاتي للوصول للوزن المثالي【ツ


« باللة ضرورى ابغى الرد توضيح واستفسار .. »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ツ】ઇ需 " بوفيه بسيط من ابداعاتي (1) " 需ઇ【ツ ياسمينة البحرين الأطباق الرئيسية 27 01-17-2012 04:09 PM
ツ】ઇ..تحدي الــ 80 طريقنا الى الرشاقه.. ઇ【ツ Diet البداوهـ أرشيف رجيم 39 05-21-2011 01:03 PM
ツ】ઇ..تحدي الــ 90 طريقنا الى الرشاقه.. ઇ【ツ Diet البداوهـ أرشيف رجيم 196 01-09-2011 03:47 AM
ツ】ઇ需 " لاتيئسيـن .. ومعانـــا بتضعفيـن " 需ઇ【ツ ياسمينة البحرين أرشيف رجيم 685 06-21-2010 07:05 PM
ツ】❤ مسآبقـة رشآقتنـآ غـــير ❤【ツ فـيـولآ أرشيف رجيم 2 01-19-2010 11:27 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 01:56 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل