مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ضحكة الدنيا:
جمعه مباركه للجميع ...

للاسف انا امس خبصت وبقوه :( بس باذن الله راح اشد على نفسي اكثر للميزان الثالث والمسابقه بدا التنافس يزداد وبدت العضوات تقل والمسابقه تصعب ..
كيف ام الدعاه وروزا وسمو ربي يوفقكم بالميزان وحتى لو ماكنت معكم بالفريق قلبي معكم ..

ومنار ولولي حبيباتي بنات مجموعتي لازم نشد حيلنا اكثر واكثر واكثر ..واللي يبغى شي لازم يعطي وبنات الفرق الثانيه قويه ولازم نكون اقوى منهم
اهلا بيكي ضحوووكه منوره
معك حق لازم نشد
والله انا ماشيه وملتزمه وماخبصت
بس نزلت كيلو وشكلي بطلع برا المسابقه بس ما بترككم
بس كل واحد وطبيعة جسمه
والحمدلله على كل حال


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ضحكة الدنيا:
اهلا بنات ..

كيفكم انا شوي مزكمه اعذروني ياحبايبي يمكن هاليومين ماادخل ..

لولي ومنار ربي يوفقنا وان شاء الله الحصانه لنا ومانخسر اي وحده مننا ..


سلامات ضحوووكه ماتشوفي شر حبيبتي
أسأل الله رب العرش العظيم ان يشفيكي ويعافيكي

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فتفوته سكر:
مراحب لولى والله الحال من بعضه حبيبتى انا كمان مانزلت الا ك والله مقهوره واللى مزعلنى انى كنت زعلانه الاسبوع اللى فات عشان نقصت 2 ك
ناقص اولع فى نفسى وارتاح استغفر الله ههههههه ................طبعا بمزح والله من امبارح وانا عايشه باكتئاب وانطواء من وقت ماطلعت عالميزززان
يلالالالا مو مشكله المهم اننا بصحه وعافيه واحنا مع بعض بنصبر بعض على حالنا .... المهم حبيبتى الله على كل ظالم واعرفى ان المظلوم الله مابينسى ابداا وبالاخر بتشوفى حقك بيجى لعندك بدون اى جهد منك وتاكدى ان ربنا كريم مابحب الظلم ابدااا الله يصبر قلبك وماتشوفين شر ابدااا ويسعد حياتك ان شالله ويهدى كل ظالم وينصر كل مظلووم
جزاك الله خيرا فتفوته
على اهتمامك
صدقيني انا بصلي وبدعي ربنا وانتو كمان ادعولي ربنا يهدي جوزي وابني ويرزقني راحة البال
ومش عايزه اكتر من كدا

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام الابنين:
السلام عليكم اختي و حبيبتي بنوكة

السلام عليكن يا اخواتي الوردات الجميلات
بنوكة ارجو ان تعذريني في غيابي عن اليوميات فأنا مريضة و الله الشافي
ارجو ان تدعم لي يا حبيباتي بأن تتحسن حالتي و ان يرزقني الله كاملل الصحة و العافيه و جميع المسلمين يا رب
لقد ادرجت الوزن حبيبتي بنوكة
جزاكم الله خيرا
سلامات ام الابنين ما تشوفي شر يا غاليه
اسأل الله رب العرش العظيم ان يشفيكي ويعافيكي
اسأل الله رب العرش العظيم ان يشفيكي ويعافيكي
اسأل الله رب العرش العظيم ان يشفيكي ويعافيكي
اسأل الله رب العرش العظيم ان يشفيكي ويعافيكي




هلاااااا حبايبي اشلونكم ياربي بصحه وعاااافيه


الجو هايه الايام حار يخلي الوحد ايكسل الله ايعينا

اني اليوم الافطار والغداء افري لكن العشاء فواكه ان شاء الله



جمعه مبااااركه على الجميع


موفقات حبايبي ياربي ننحف بصحه وعااافيه
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um rawan:
السلام عليكم عاملين حبيبات------------الحمد لله من 95.5------------بقيت 93 والحمد لله--------
وعليكم السلام
كيفك ام روان
الف الف مبرووووك النزول وانتي بصحه وعافيه
وان شاء الله تشوفي الثمانينات الاسبوع القادم

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة وفاء الحب:
السلام عليكم
كيف اخبااركم جميعا
ام روان وبنوكة وضحكة ولولي والجميع يارب تكونون في احسن حال
وعليكم السلام
هلا بيكي وفاء
انتي كيفك يا قمر
شو اخبار الدايت معك
وشكرا على سؤالك عني واهتمامك
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة وفاء الحب:
حبيبتي سكرة
منقوع الزنجبيل قريته هنا بالمنتدى
ابشر الزنجبيل تقريبا ملعقة واضيف عليه كوب ماء مغلي واغطيه من الليل الى الصبح اشربه
انا كنت متخوفه ما احبه بس سبحان الله ادمنت عليه وارتحت له
فوفو شكرا على الوصفه
انا اعملها بس احط زنجبيل مطحون
لان الزنجبيل الطازج ما يكون متوفر عندنا بسهوله
واشربه وهو دافي
بس كويس انك تتركيه من بليل
لاني سمعت انو لما تشربي الزنجبيل بارد يعمل مفعول قوي افضل ما تشربيه دافي
طيب انتي من امتى باديه في هذه الوصفه كم المده وماهي نتيجتها معك

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام الدعاة:






هلا وغلا لولي الله يعينك ويفرج عليكي هالاسبوع احسه مول ما ينزل انا مع التخريب بس 400 غرام الله يصبرك ويصبرني و ننتهي من الكربوهيدرات
على خير
مشكوووره حبيبتي ام الدعاااااة
الله يعيننا كللنا وننحف ونوصل للوزن المثالي واحنا بصحه وعافيه
ومبروك نزول الوزن حتى لو قليل احسن من الثبات
خلاص ان شاء الله باقي 4 اسابيع وينتهي الكربوهيدرات
بس لا تيأسي فكري بالنتيجه كيف بتصير عشان تتحمسي اكثر
ولو ضعفتي وحسيتي حالك بتخبصي اقري تجارب البنات في هذا النظام والله تفرح
اعمل بحث بجوجل وشوفي شو يطلع لك ماشاء الله عليهم والله نتايجهم تحمس
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة marmora11:
روحت الجيم يوم الثلاثاء وللاسف تعبت جدا جالي هبوووط ودوخه وكنت دخله في اغماء بس الحمد لله

طبعا رجعت تعبانه جدا ولخبطت وكلت سكريات عشان التعب دا والدوخه

روحت للدكتوره امس ولقيت عندي انيميا بسبب الرجيم مع الرضاعه وما في مكملات غذائيه

طبعا اخدت عشا فري امس واليوم ببدا من الاول رجيم جديد ومع مكملات غذائيه

نصيحتي ليكم يا بنات ما يبقي هدفكم فقط نزول وزنكم اهتموا بصحتكم اهم عشان ما يجيب نتيجه عكسيه

انا وزني كان يوم الاثنين 85 وكان من الممكن ينزل ل84 لولا الانيما واللخبطه الي عملتها بسببها

الحمد لله علي كل حال
الف سلامه عليكي يا مرموره
انا كمان اول مره اعرف انك بترضعي
طيب في رجيمات مخصوص للمرضعات
ماتعمليش اي رجيم وخلاص او تابعي مع دكتور رجيم
عشان يعطيكي رجيم مناسب للرضاعه ودوا عشان الانيميا
واهتمي بنفسك جدا وصحتك

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة pinkro0ose:
يسعد ايامكم يارب
النتائج بإذن الله بكره لإني اليوم بره البيت
بالتوفيق حبيباتي :)


بنوووكه كيفك حبيبتي
اشتقت لك كتييييييييير
طمنينا عنك كيف صحتك الان
لا تطولي علينا شوقتينا للنتائج
مع اني متأكده اني هطلع من المسابقه لاني اقل وحده
بس عندي امل ضعيف لاني شفت بنات زايده قلت يمكن ما اطلع
بس حتى لو طلعت صحيح بزعل شويوخصوصا اني ما خربطت الرجيم ابدا هذا الاسبوع بس كل شخص وطبيعة جسمه
بس بتابع معكم وبشارك وبحط وزني باليوميات هنا كأني مشاركه معكم ماخرجت
هلا بالغاليه لولو كيتي كيفك حبيبه ان شاء الله الميزان تمام معاك ياقمر انا الحمد لله نزلت في 5 ايام مو اسبوع لاني بديت الرجيم يوم السبت ووزنت يوم الاربعاء يعنيفي 5 ايام نزلت2 كيلو و500 جرام الحين 93 وان شاء الله الاسبوع القادم اكون في ال80 سوري للسوال انتي وزنك كم
لولو اتفائلي خير حبيبه ان شاء الله مابتطلعي
الأولى ... 116  117  118  119  120 121  122  123  124  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
, مسابقة , مقاساتي , biggest , اصغر , يوميات , loserبارادتي