يومي
طبعا اليوم مفتوح وكان اخر ايام الرجيم ويارب اقدر امسك حالي لغاية ما ابدأ حميه جديدة او اعيد الرجيم السابق
شربت على الريق منقوع الزنجبيل وفطرت تفاحة
رحت للجيم ورجعت اكلت كل شي الله يعين حلى وحامض وكله كله
ان شاء الله بكرة امسك حالي
تصبحون على خير