يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ام الابنين
-
السلاااااااااااااااااااااااااااااااام علي حبيباتي
كبفك بنوكةعساكي بخير يا الغالية
كيفكن يا احلي dream size
نور الإيمان
فطوطه
ام الابنين
وفاء الحب

و السلام مني لكل عضوة في المسابقه الجامدة دي
جمعة مباركة علينا و عليكم ان شاء الله
كتبت : ام الابنين
-
يوياتي السابقة
الاربعاء
الافطار 7 تمرات و كوب لبن خالي دسم
الغداء تونة بالخضروات + 7 ملاعق مكرونة بالخضروات
العشاء كوب لبن

الخميس
الافطار 2 خبز سن و 2 شريحة جبن رومي و سلطة
الغداء رغيف سن و طبق صغير لوبياء و 2 قطعة شوكولا صغيرة
العشاء كوب لبن خالي دسم
كتبت : nany qatar
-
هههههههههههههههههههههههههههههههه

والله انج سكر من قلب

افا عليج الاستسلام مو موجود في قاموسي نهائياً

بس وين حبيباتنه اليوم شكلهم توهم نايمن ياله نوم العوافي

بابتدي يومياتي الصباحيه

اليوم الصبح الله يسلمكم تفطر حبتين بيض مسلوق مع كم قطعه جبن حلوم وخيار وقطعه سندويش صغيره mini يعني
والحين وقت الغده يمكن اكل روب وخيار
والعشه اكيد بيكون باربكيو نفس امس بس بشوف شنو بيكون وبخبركم بالليل ان شاء الله
وباشوف لج ياسكره عن الاندومي والموز وبارد عليك
لي رجه باي
كتبت : randoda
-


ازيكم حبايبى فريق كوين سيز اخباركم ايه يا قمرات

الحمد لله وزنت اليوم و الحمد لله لقيته افضل

و لله الحمد يا رب اكمل

يلا اشوفكم على خير

ارجوكم تعذرونى اصل المشاركات كثيره قوى مش باقدر اقراها كلها

لو فيه حاجة مهمة حبايبى فريقى يا قمرات

يا ريت تبعتولى رسالة

اشوفكم على خير
كتبت : randoda
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اساس الغلا:
]السلام عليكم[]
اسفه على التاخير بس كنت مسافره اعذروني
بنسبه لي مع الاكل انا مااكل الاوجبه في اليوم تقريبابس لم اكل اكثر الحمدلله امشي كثير واشتغل في البيت كثير:
من اليوم انشاءالله ببدا كويس والله يعين
وشد وحيلكم يامجموعتي
اهلا اهلا يا امورة منورة حبيبتى

لازم تاكل 3 وجبات علشان الجسم كده حيتعود و يوقف الحرق حخلى بالك حبيبتى




class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة pinkro0ose:
[glow=ff0033]


شوقه حبيبتي فكرتك روووووعه
خلاص بيكون في كل اسبوع 7 مستبعدات بإستثناء المجموعه اللي
اخدت الحصانه
وبيكون في تنافس بين المستبعدات واللي تنزل وزن أكتر فيهم ترجع
تنضم للمسابقه بإذن الله
راح أعدِل الموضوع دحين وأذكر التغير الجديد
شوقه يعطيك الف عافيه حبيبتي

واي وحده عندها فكره حلوه تزيد الحماس لا تترد أبداً
[/glow]

حبيبتى بنوكة حنوزن امتى و حنضع الميزان فين؟؟؟؟

معلش اتعبك ارسليلى رسالة لو تسمحى

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شَهرزاد:
السلاااااااااام عليكم
اشلونكم ياحبايبي من جميع الفرق ياربي بصحه وعاااافيه

الف حمد لله على سلامتك يااساس الغلا


ندااااء وينكم بنات فريقي
رقه واناقه ورندا
عسى المانع خير

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شَهرزاد:
يومياتي




الفطور



كنت مااشتهي لهذا شربت شاي مر وحبتين تمر

الغداء


نصف رغيف خبز وصدر دجاج مسلوق وسلطه

وان لم العب رياضه
لاني عندي حساسيه هايه الايام مااكدر اتعب نفسي

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

موجودين يا قمر ربنا يجمعنا على خير حبيبتى

ربنا يعينك يا قمر

عساكم على القوة يا بنات



class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رقه و اناقه:




يسعدلى مسااااااء الجميع ياااارب
اولاا الف الف الف شكر لكى بنوووكه قلبى والله يسعد ايامك يااارب ويوفقك
والله فرحة اليوووم مرره لما دخلت وشفت المسابقه بدت
لانى عن جد عاجبتنى فكرة مسابقتك مرره وملها مثيل يااقمر
وثانيا عذرين ياقلبى مو قادرا ادخل هل اليومين
بس من حظى دخلت اليوم فقلت اسجل حضورى قبل لا انطرد
وان شاء الله انتظم معكم من يوم الاحد لانى مشغووله جدا اليومين
موقادره ادخل النت بالمره
وللمجموعة وللجميع الف مبروووك عليكم افتتاح اليوميااات وشدو حيلكم
ان شاء الله تكون هل المسابقه علينا خير ونوصل للوزن المثالى
واما النظااااام فبحاول التزم قدر ما اقدر ولانى مشغوله وضيوف وحوسه
فمابلاقى وقت اكل اصلاا والله ييسر امرنا جميعاا

ولكم ودى وحترامى جميعااااا



اتاخرتى يا قمر لا لا عايزين نشااااااااااااط يا احلى فرييييييييق





اخواتى فريقى الحلوين فريق كوين سيز و
[grade="00008B FF6347 008000 4B0082"] كل الفرق جمعة مباركة حبايبى [/grade]

احبكم فى الله
كتبت : وردة جورية
-
أهلين بنات قروبي

فتفوتة سكر احنا مستمرين و مصرين عالفوز ان شاء الله


اليوم الصبح فطرت شريحة توست وجبنة قليلة الدسم


بعدني ما تغديت
الصفحات الأولى ... 26  27  28  29  30 31  32  33  34  ... الأخيرة

التالي

اذا ما سجلتوني في مسابقةsorority life بنتحر

السابق

معاناتى من شقيق زوجى

كلمات ذات علاقة
, مسابقة , مقاساتي , biggest , اصغر , يوميات , loserبارادتي