أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥

وفاء الحب
وردة مبدعة
قديم 04-23-2010, 03:03 PM
#187
يومي
شربت على الريق منقوع الزنجبيل وفطرت عصير تفاح
والغداء لحم وسلطة

العشاء باذن الله بيضتين وسلطة
اكيد بشرب شاي اخضر
وبحاول باذن الله امشي 10 دقائق على السير
بحاول ادخل بالليل واقول ايش صار معي
في امان الله وحفظه
الصورة الرمزية ضحكة الدنيا
ضحكة الدنيا
رحيق الورد
قديم 04-23-2010, 03:14 PM
#188
جمعه مباركه للجميع ولاتنسوا قراءه سورة الكهف والدعاء لاخواننا المسلمين الاحياء منهم والميتيين ...

اولا انا تفطرت حليب بس وتغديت شوي تبوله يمكن تجي 5 او 6 ملاعق بس وشبعت لاني اخذت الحبوب اللي قلت لكم عنها فحسيت كانه معدتي مليانه راح اشرب شاي اخضر ان شاء الله وراح امشي شوي على حسب الوقت اللي يخدمني ان شاء الله ..

الله يوفق الجميع يارب وانا بخير سمو وان شاء الله وكيف الرجيم معك ومع باقي مجموعتنا طمنوني عنكم ,,..؟؟
الصورة الرمزية شَهرزاد
قديم 04-23-2010, 03:14 PM
#189
يومياتي

الفطور
بطاطا مسلوقه3 ملاعق واضفت عليها قليل زيت وربع رغيف خبز وكوب شاي

الغداء
دجاج مسلوق منزوع الدسم ونصف رغيف خبز وسلطه
واكلت تفاحه ونصف برتقاله قبل الغداء

العشاء
2حبه تمر وربع رغيف خبز

الصورة الرمزية randoda
randoda
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-23-2010, 03:25 PM
#190
هلاااااا والله randoda منوره ياقمر
احنا ابخير الحمد لله اسئل عنكم يا حبايبي
الله ايكون معانا ونوصل للوزن المثالي بصحه وعااااافيه

احبك في الله الذي احببتني فيه
حاضر ياقمر باابعثلك رساله بكلشي جديد ولا يهمك

تسلميلى يا قمر كلك ذوق يا عسولة
الصورة الرمزية اميروة
اميروة
وردة فعالة
قديم 04-23-2010, 04:33 PM
#191
السلام عليكم والرحمة

شحالكم رشيقاات المستقبل القريب ؟؟

المهم اليوم كان فطوري سمون جين و حليب قليل الدسم وبعد ساعة اكلت برتقاالة


والغدا 2 ملعقة عيش وروب خالي الدسم و الربيع اناناس

والعصر كان خاطري بكتكات ولان اختي طرشته فالدكان فطرشت انا بعد ابو صبعين

والحين بيلس ع المااي لين انطر هههههه

وهيه اول مانشيت يلست اسوي رياضة كل ساعة اسوي كل ساعة اسوي هلكت بس ان شاء الله اخرتها ارتااح
الصورة الرمزية ام صالح السعد
ام صالح السعد
وردة محترفة
قديم 04-23-2010, 04:45 PM
#192
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكن جميعا
اليوم فطرت وتغديت مع بعضر-----يعني وجبة وحدة نصف خبزة مع فول وشوي بطاطس مسلوق

العشاء اليوم جمعت أهل زوجي الله يستر من التخبيص 0000على كل حال انا مخلية اليوم العشاء فري
الراضة مشي 000وتمارين الرياضة
اضافة رد

العلامات المرجعية

يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥


« معاناتى من شقيق زوجى اذا ما سجلتوني في مسابقةsorority life بنتحر »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥ بإذن الله ريلينا أرشيف رجيم 392 07-19-2011 09:28 PM
تكــــملة يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥ بإذن الله pinkro0ose أرشيف رجيم 834 01-15-2011 04:23 PM
يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥ بإذن الله pinkro0ose أرشيف رجيم 1271 12-26-2010 03:57 PM
يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥ pinkro0ose أرشيف رجيم 1542 03-20-2010 11:58 PM
يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي لشهر ينآير ♥ pinkro0ose أرشيف رجيم 1607 01-17-2010 03:09 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:04 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل