وباقي الماسات ان شاء الله تكونون نازلات وزن كتير عشان نربح
يلا تصبحون على خير
كتبت :
روزا مصر
-
السلام عليكم
ازيكم ياقطاقيط
انا الحمدلله توزنت وخاسة كيلو وشوى الحمدلله
ومبرووووووووك لكل البنات اللى خست
يوميات التلات
الفطار
ربع رغيف+لبنة+شاى اخضر
الغدا بما انى كنت فالكلية من 1 الظهر ل 9 بليل
1 باتية سادة صغير+نسكافيه
العشا
طبق متوسط رز بسمتى بكبده الفراخ+نسكافيه
المية
7 كوب ماء
الرياضة
ساعة الا ربع مشى سريع