يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ام الدعاة
-
هلا بالجميع شو اخباركم اليوم كان ماشي على خير بس يوم شفت عيش ولحم ما قدرت اقاوم اكلت شو عن خاطري بس الغداء خربت كان مكتوبلي روب وخيار ارز والعشاء شويه خربت
مب عارفه شو صارلي احس ما عندي اراده مثل اول الرياضتي اليوميه ساعه مشي وبعض تمارين البطن والارداف
كتبت : روزا مصر
-
السلام عليكم
كيفكم ياقمرات؟
لولى كات
وحشتييييييينا ربنا معاكى ويقدرك على تعليم ابنك
فريق الباور سايز
ان شاء الله مانخسر حد بكرة
يوميات الاربع

الفطار+ العشا

ربع رغيف بلبنة+شاى اخضر

الغدا

تونة سلطة

المية

6 كوب ماء

الرياضة

نصف ساعة مشى +20 د تمارين
كتبت : ام الدعاة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ضحكة الدنيا:
اهلا بنات كيفكم ..
انا اليوم فلت شوي من الرجيم بس ان شاء الله اخر مره ..
انا متحمسه لبكره النتائج ربي يوفق الكل يارب وان شاء الله الحصانه معنا ومانخسر ولا وحده من قروبنا يااااااااارب ونظل بالصداره



اشوف انا وانتي بدينا نخرب
كتبت : ام الدعاة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة روزا مصر:
السلام عليكم
كيفكم ياقمرات؟
لولى كات
وحشتييييييينا ربنا معاكى ويقدرك على تعليم ابنك
فريق الباور سايز
ان شاء الله مانخسر حد بكرة
يوميات الاربع

الفطار+ العشا

ربع رغيف بلبنة+شاى اخضر

الغدا

تونة سلطة

المية

6 كوب ماء

الرياضة

نصف ساعة مشى +20 د تمارين




هلا وغلا شو اخبارك
كتبت : فتفوته سكر
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nany qatar:
هاي بنات

الغده كان سلطه وسمك وبس

وبالليل عندي عرس

الله يستر


اوووووووووووو
نسيت ابارك لكم النزول

الف الف مبروك بس سكره ليش حاطه سد فيس
انتي نازله كيلوين
حلوين في اسبوع

الله يوفقنه ان شاء الله

برب

مراحب نانى

كيف بالاول ياقمر ماشاء الله فرقنا بيجننن والله ومافى حدا فينا مانزل وسبحان الله تقريبا كلنا نزلنا نفس الوزن هههه

يلا يابنات صلو على حضره النبى ماشاء الله عليناااا

وهالاسبوع بيعطينا حمااااس اكتر لننزل من وزنا اكتر الاسبوع الجاى يعنى باذن الله كل فريقنا راح ينزل اكتر من كليوين يارب يارب ياررررب


والله يانانى انا من اوائل اللى نزلوو وزنهم وكان عدد قليل نزل ميزانه وكان فيهم الاكتر منى فانا زعلت انى اعتبر الاقل فيهم لما دخلت اليوم لقيت اقل منى كتتتير عشان هيك كنت مانى راضيه على حالى

والله يوفق الجميع على اى حال كل المشتركين هدفهم واحد وهى الرشاقه وبجد بفرح لاى فريق لكن روح المنافسه والتحدى بيعطونا دافعه للامام وده هدفنا كلنااا

لكن نانى لازم نكون الاقوى لازم ناخد وسام هالمسابقه هههههههه


بشوفك حبيبتى باليوميات
كتبت : فتفوته سكر
-
هلالالالالا بنــــــــــــــــــــــــوكه

والله قهرتنى لما حكيتى عن اندومى انه بيزيد الوزن كيف بدى اعيش بدونه لاء حرام حرام ههههه

كده العيال هياكلووو منه وانا بتفرج الله يستر الاحسن امنعه من دخول البيت والله طعمه بيجننن ياويلى وبالاخس وهو لسه عالنار يالهوووى

خلاص بلا حكى انا اصلالالا ميته من الجوع وحلفت انى ماعاد باكل اليوم معئن كان اليوم مرتب كتتتير ومافىه ولا غلطه ماشاء الله على شطوره كتتتتير هههه

بنوكه دايما حبيبتى تزيدنا من معلوماتك ومابتبخلى علينا من شىء الله يحفظك حبيبتى ويجعله بميزان حسناتك ياقمرررر
الصفحات الأولى ... 67  68  69  70  71 72  73  74  75  ... الأخيرة

التالي

اذا ما سجلتوني في مسابقةsorority life بنتحر

السابق

معاناتى من شقيق زوجى

كلمات ذات علاقة
, مسابقة , مقاساتي , biggest , اصغر , يوميات , loserبارادتي