أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات التحدي والقوة

موضوع مغلق
الصورة الرمزية دموع الربيع
دموع الربيع
وردة ذهبية
قديم 04-28-2010, 05:49 AM
#181
صباح الخير على عيونكم
صباح الرشاقه والنشاط
يومياتي ليوم الثلاثاء

كانت
الصبح كوبين ماء بعدها بنص ساعه
نصف بيضه مسلوقه+نصف صامولي
بعدها بااربع ساعات
بيضه مسلوقه+شريحة توست اسمر+خيار وطماطم
بعدها بااربع ساعات
تفاحه
بعدها بساعتين لحم مشوي+سلطه +ربع اواكثر خبز اسمر
بعدها بساعه
كم حبة فراوله+اربع حبات عنب
وكانت الساعه7 المسا وهي اخر وجبه
الصورة الرمزية دموع الربيع
دموع الربيع
وردة ذهبية
قديم 04-28-2010, 06:00 AM
#182
بطوط>>>>>>>>>>>> اشلونج عزيزتي منورة اليوميات
كووني>>>>>>>>>> حبيبتي الله يفرج همج ويكشف غمج واحنا نريدج ترجعين تشجعينا مثل اول وتكونين قمه بالحماس والاراده
نوارس>>>>>>>>>>> الف عافيه على قلبج مااكلتيه
رزاز>>>>>>>>>> منورة اليوميات حبيبتي
جوهرا>>>>>>>>>> موفقه عزيزتي يومياتك حلوة

عراقيه>>>>>>>> وينج اليوم مفتقدينج انشاء الله يكون غيابج خير
دلوعتنا >>>>>>>>اشلونك حياتي انشاء الله تستمرين على الحماسه وموفقه يارب
وباقي البنات الله يوفقكم وتنحفون بصحه وعافيه
الميزان قرب لاتنسوووووون
الرياضه+ والريجيم+ والصبر
هو مفتاح النجاح
الصورة الرمزية كووني ولاتلوموني
كووني ولاتلوموني
وردة محترفة
قديم 04-28-2010, 07:32 AM
#183
بطوط>>>>>>>>>>>> اشلونج عزيزتي منورة اليوميات
كووني>>>>>>>>>> حبيبتي الله يفرج همج ويكشف غمج واحنا نريدج ترجعين تشجعينا مثل اول وتكونين قمه بالحماس والاراده
نوارس>>>>>>>>>>> الف عافيه على قلبج مااكلتيه
رزاز>>>>>>>>>> منورة اليوميات حبيبتي
جوهرا>>>>>>>>>> موفقه عزيزتي يومياتك حلوة
عراقيه>>>>>>>> وينج اليوم مفتقدينج انشاء الله يكون غيابج خير
دلوعتنا >>>>>>>>اشلونك حياتي انشاء الله تستمرين على الحماسه وموفقه يارب
وباقي البنات الله يوفقكم وتنحفون بصحه وعافيه
الميزان قرب لاتنسوووووون
الرياضه+ والريجيم+ والصبر
هو مفتاح النجاح


مشكورين حبايب قلبي على دعائكم
دمووع الربيع اوعدك ان شاء الله ارجع نفس اول واحسن
بس يابتان اليوم مابقدر ادخل لاني بروح بيت اهلي بس ان شاء الله اذا جيت الليله ادخل
واعلمكم بيومياتي
الصورة الرمزية بطه و دبه
بطه و دبه
وردة محترفة
قديم 04-28-2010, 08:27 AM
#184
سلااااااااااااااام

صباح الخير والفل والياسمين على احلى ناس
الصورة الرمزية جوهرا
جوهرا
وردة مبدعة
قديم 04-28-2010, 02:42 PM
#185
سلااااااااااااااام

صباح الخير والفل والياسمين على احلى ناس
صباح المشلتت بلعسل والقشطه
يميم
بنان انا اذا نزلت يوم الجمعه اكثر من كيلوين للتشجيع با كل مشلتت مع كنافه متى يجي يوم الجمعه
الصورة الرمزية هبه الدلوعة
هبه الدلوعة
وردة فعالة
قديم 04-28-2010, 02:45 PM
#186
مرحبا يا بنات شلونكم جميعاً انا اسفة لاني ما دخلت اليومين الماضيات لاني في زيارة عند أهلي واليوم أن شاء الله بروح على بيتي واتفضى للمنتدى واليوميات وانا عندي اهلي كنت مخففة اكل شوي بس بوعدكم اني استمر على الرجيم اللي بديته واخبركم انو عندي جهاز مشي في البيت واشتريت حتى انحف زيادة بدلة حرارية يحكو انه لم يلبسها الواحد ويلعب رياضة ويتحرك يعرق كتير ويساعد على النحافة والله اني اشتريتها وبدي اجرب واشوف

باااااااااااااااااااااااااي اشوفكم المساء او بكرة

العلامات المرجعية

يوميات التحدي والقوة


« أكتب أسمـــــــكــ تطلــع لكــ وجبتكــ المفضــــــلة !!!!!!!!! تعالو نبارك لرابحات مسابقةѼFeel FitѼ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات التحدي والطموح الاميرة ريما أرشيف رجيم 82 11-11-2012 10:00 PM
يوميات سباق التحدي نحو ال 10 عطر الياسمين. أرشيف رجيم 1226 02-14-2012 03:28 PM
يوميات مسابقة التحدي الكبير pinkro0ose أرشيف رجيم 3117 10-22-2011 01:21 PM
يوميات رجيمات التحدي ( ^ ـ ^ ) lonly أرشيف رجيم 98 05-20-2010 02:02 PM
يوميات قروب التحدي a7la gogo أرشيف رجيم 1 06-11-2009 12:46 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:51 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل