يوميات التحدي والقوة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : هبه الدلوعة

الف مبروك للبنات اللي نزل وزنهم وإن شاء الله الاسبوع الجاي اكون مع البنات اللي نحفو

كتبت : كووني ولاتلوموني

حبيابي
اعلن لهذا الاسبوع انو فريق التحدي اهو الفايز والف مبروووووووووووك
وان شاء الله فريقي يتشجع الاسبوع الجاي وتنزل اوزانا

بطه وينك اشتقت لك حييييل ياقلبي

كتبت : 3ra8ea

مرحباااا بنات
مبروووووووك علينا الفوز
وينج يا بطة تعالي شوفي فريقج فااااز

وبالنسبة للبنوتات اللي وزنهم ثابت ان شاءالله الاسبوع الجاي ينزلون بصحة وعافية
وان شاءالله فريق القوة يعوضون الاسبوع الجاي ياربي امين

حبيبتي هبة الدلوعة ربي ييسر امرج ويحل مشاكلج مع زوجج ويهديكم امييييييييييين يارب العالمين

كتبت : رزاز

الف الف مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك لفريق التحدي وعقبالنا الاسبوع الجاي

كتبت : رزاز

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هبه الدلوعة:
مرحبا بنات ان اسفة لاني ما دخلت اليوميات بس والله اني واقعة بمشاكل مع زوجي الها اول ما الها اخر (الله يهديني ويهديه) بس انا من مبارح بديت رجيم شوي قاسي ومع هذي المشاكل ما اظن انو في نفس تأكل بس الحمد لله على كل أشي انا بعتذر من فريقي لاني ما نحفت بالعكس زاد وزني (600) غرام والله اني خجلانة كتير منكم بس ان شاء الله الاسبوع الجاي اكون نحفت اكثر

الله يوفقك ياعمري ويهدي زوجك امين يارب العالمين ويحنن قلبه عليك امين يارب العالمين
ان شاء الله تنزلين الاسبوع الجاي

كتبت : رزاز

يابنات لاتفقدوا الامل استمروا علي الرياضه والرجيم وان شاء الله ننحف بس اهم شي ماتفقدوا الامل
كووووووووني ممكن تقولين لي الخلطه الي تسد الشهيه وشكررا
والله فرحانه لكم يابنوتات الي نزلوا وزنهم مبروووووووووووووووك ومبرووووووووووووووووووووووك لمدربتكم بطه

يوميات التحدي والقوة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

تعالو نبارك لرابحات مسابقةѼFeel FitѼ

أكتب أسمـــــــكــ تطلــع لكــ وجبتكــ المفضــــــلة !!!!!!!!!