أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات التحدي والقوة

موضوع مغلق
الصورة الرمزية كووني ولاتلوموني
كووني ولاتلوموني
وردة محترفة
قديم 05-01-2010, 12:46 PM
#235
مرحبا حبايب قلبي

شخباركم اليوم ان شاء الله بخير

رزاز انا الخلطه هاذي اختها من المنتدى واكثر من منتدى مكتوبه وبنت عمتي مجربتها
تقول انه هالخلطه غيرت اكلها 180 درجه راح اكتب الخلطه علشان الكل يستفيد

قشر رمان
ميراميه
شاي اخضر
كمون
زعتر جاف
قرفه (الدارسين)
زنجبيل
طبعا كلهم مصحون وتخلطهم بعصير الليمون لين تصير مثل العجينه
ونشكلهم على شكل اقراص نقدر نبلعها بعدين نحطهم في صينيه وندخلهم الفريزر

وقبل كل وجبه نبلع قرص

انا ان شاء الله اليوم بشتري الاعشاب وبستخدمها
الصورة الرمزية رزاز
رزاز
وردة فعالة
قديم 05-01-2010, 02:54 PM
#236
مشكوووووووووووووووره كووني وان شاء الله تنحفين ياعمري
الصورة الرمزية حبي حياتي
حبي حياتي
وردة حمراء
قديم 05-01-2010, 04:05 PM
#237
صبايا شو أخباركم اليوم
شكلو الاسبوع الماضي كان سيء على كل أعضاء فريق القوة
ان شاء الله الجاية أحلى

مع تحياتي
الصورة الرمزية جوهرا
جوهرا
وردة مبدعة
قديم 05-02-2010, 01:15 AM
#238




هيه هيه هيه

التحدي
الف مبروك لكل فريق تحدي وعلى راسهم بطه ودبه
وهارد لاك لفريق القوه
الصورة الرمزية جوهرا
جوهرا
وردة مبدعة
قديم 05-02-2010, 01:34 AM
#239
يومي كان حلو
اليوم = السبت
الافطار = مافي شي لان صحت متاخر راسن تغديت
الغدا = 100 جرام كنافه + حليب خالي الدسم

العشا = سندويش بطاطا وزهره وسلطه وحده + ميراندا
المخلفات = ايس كريم + كاكا و ارو1
العقاب = ؟
الصورة الرمزية هبه الدلوعة
هبه الدلوعة
وردة فعالة
قديم 05-02-2010, 10:05 AM
#240
اليوم = السبت

الافطار = حبة معمول تمر حجم صغير
الغدا = معلقتين سلطة
العشا = معلتين سلطة + رغيف خبز صغير
المخلفات = الحمدلله ولا اي مخالفة
الماء = 4 اكواب
الرياضة =نص ساعة مشي سريع + تمارين خفيفة
(ان شاء الله الاسبوع هذا الفوز لفريق القوة )
وأبشركم يا بنات زوجي رضى عني وتصالحنا والحمد لله

العلامات المرجعية

يوميات التحدي والقوة


« أكتب أسمـــــــكــ تطلــع لكــ وجبتكــ المفضــــــلة !!!!!!!!! تعالو نبارك لرابحات مسابقةѼFeel FitѼ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات التحدي والطموح الاميرة ريما أرشيف رجيم 82 11-11-2012 10:00 PM
يوميات سباق التحدي نحو ال 10 عطر الياسمين. أرشيف رجيم 1226 02-14-2012 03:28 PM
يوميات مسابقة التحدي الكبير pinkro0ose أرشيف رجيم 3117 10-22-2011 01:21 PM
يوميات رجيمات التحدي ( ^ ـ ^ ) lonly أرشيف رجيم 98 05-20-2010 02:02 PM
يوميات قروب التحدي a7la gogo أرشيف رجيم 1 06-11-2009 12:46 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:55 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل