سؤال لكل يوم كل وردة تدخل و اتشوف

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة

كتبت : دينار

حبيبتي موضوع رائع وانا شفت وصفات كتير عجبتني

انهاردة كنت عاملة لفائف الجبنة تحفة وراح انزلها في القسم المعجنات

وبكرة ان شاء الله هعمل ملوخية وفراخ وارز واحتمال اعمل كمان صينية بطاطس

وهبقي اصورهم ليكم

وطبعا الطريقة سهلة

بنجهز شوربة عبارة عن ماء وبصل وحبهان وملح وفلفل اسود

وننظف الفراخ ولما الشوربة تغلي نضعها في الاناء ولو بتحبي تشوحيها الاول عادي

بعد كده
الملوخية
نغلي شوية شوربة ونتركها تغلي غلوتين مع التقليب

ونجهز شوية توم مدقوق ناعم مع كسبرة ناشفة وحتة زبدة ونحمر التقلية ونضعها علي الملوخية ونقلب

والبطاطس نقطعها وعليها بصل وفلفل وطماطمية وفلفل اسود وتوم وملح وقطعة سمن اوزبد

ونضع عليها شوية شوربة ونغطيها نضعها علي البوتجاز حتي تنضج
ثم ندخلها الفرن عشان تحمر
والفراخ ندهن الوجه صلصة وبابريكا وملح وندخلها الفرن

والارز بالشعيرية

وبالف هنا

كتبت : فردوس وليد