فوائد بذرة الكتان
مجتمع رجيم / الاعشاب الطبيعية والتغذية
كتبت :
مشاعر مالها عنوان
-
[QUOTE=um rawan;1278801][FONT="diwani"]بزره الكتان تسحنيها في نفس اليوم العايزه تاكليهو فيها وتضعي قليل منها مقدار ملقعه في الزبادي وتاكليها او في السلطه و وبزره الكتان ماتاكلي في اليوم اكتر من ملعقتين كبار واهم شي لمن تجي تاكليا حتن تسحنيها ياقمر مرورك افرحني[/FONT
حبيبت قلبي مشكوره على الايضاح بس عندي سؤال متا اكل الزبادي الى احط فيه بذرت الكتان افضل وقت متا يكون
حبيبت قلبي مشكوره على الايضاح بس عندي سؤال متا اكل الزبادي الى احط فيه بذرت الكتان افضل وقت متا يكون
كتبت :
um rawan
-
في رجيم الزبادي مع بزره الكتان بوضحو ليك تاكليهو في ياتو وجيبه ولا انتي ماشه علي اي رجيم