مجتمع رجيمأرشيف رجيم

للجادات فقط؟>>>>مشروع لمدة شهرين<<<<

كل المجموعات فيهم الخير والبركة اهم شئ الدعاء بالتوفيق
وانا عن نفسي بموت لو مجموعتي انتقلو مجموعة ثانية وانا لا ؟؟؟؟؟
بموووووووووووووووووووت
لمن تحب المشاركة لحد الان لم نبتدء بإمكانك المشاركة ,,,


بنااااااات
ارجوكم
هذا اللي كنت ادور له من زمااااان
والله النت كان مقطوع عندى وماشفت الموضوع
والله في امس الحاجه انى اشارك معاكم
خصوصا انه عندى مناسبه مهمه بعد شهرين وتعبت من الرجيم والتخبيص
وفي النهايه
وزنى في ازدياد
انا وزنى كان 93
وابشركم صار 95 مع الاجازه
طولي158
وان شاء الله راح ابدا من بكره رجيم اللبن والتمر
علما انى اتمنى ان ميزانى ينسرق ولاعد اشوف وجهه لانه جاب لي كل انواع الاحباط
مع ان التقيد في تخصيص يوم لقياس الوزن فكره حلوه وتشجع
تكفون لا تخلونى شجعونى
ابغا اثبت نفسي لانى تعبت
اممم فكره حلووه مره ..

انا وزني اخر مره وزنته كان 64 وطولي 161 ...

هدفي الاول 55 باذن الله
هدفي الثاني 46 باذن الله <<< وزني القديم قبل ما اشيل اللوز
مسا الخير صبايا
ماشا الله مبلشين بحماس قوي

هلا فيكي يا الرشاقة حلمي وان شا الله نكون نحن الفريق الفائز هالأسبوع

من اليوم مبلشة معكم على بركة الله وان شا الله الكل يكون رضيان عن نتيجته اخر الأسبوع

تمنياتي بالتوفيق للكل
على فكرة أنا اليوم وزنت وكان وزني 84,400

والجمعة الماضي كان 85,900
يعني نزلت كيلو ونصف ولله الحمد

بس ان شا الله هالأسبوع مارح أنزل أقل من 2 كيلو

تحياتي للحلوين
الأولى ... 19  20  21  22  23 24  25  26  27  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
للجادات , لمدة , شهرين<<<< , فقط؟>>>>مشروع