أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

للجادات فقط؟>>>>مشروع لمدة شهرين<<<<

موضوع مغلق
الصورة الرمزية شروف
شروف
وردة فعالة
قديم 04-24-2010, 08:16 PM
#175
بنااات للتعديل

اليووم وزنت بالناادي ولقيت نفس نزله 3 كيلووو

يعني وزني 93
شموعه
وردة جديدة
قديم 04-24-2010, 08:19 PM
#176
[align=justify]
سلآآآآم صبآيآآآ

اليووم خربتها شووي اكلت الصبح شيبس وبيبسي

والى الان مااكلت شيء

تووي جيت من الناادي متكسرره

ووزنت اليووم بالناادي صاار وزني 90.1

يعني نزلت كيلو وخمس غرامات


وموفقييين صبآيآآآ[/align]
شموعه
وردة جديدة
قديم 04-24-2010, 08:24 PM
#177

[align=justify]
حلوو يومك شرووف

هآآه ياقروووب التسعين وش صاار معكم

يلاا انا قريب افتك من التسعين


وصح تراني مشيت اليووم 20 دقيقه ولعبت بالقرص 10 دقآآيق[/align]
الصورة الرمزية انا الشموخ
انا الشموخ
وردة ذهبية
قديم 04-24-2010, 09:17 PM
#178
مــاشاء الله تبارك الله
الله لايحرمكن السعاده يارب وتوصلن لاهافكن
عاد انا تو اتكلم ان ودي اسوي يوميات هون بس الحمدلله لقيت مسابقتكم النايس
وربي هالمره شفت الحماس غيرررر
اتمنى تقيلوني بينكم

وزني 75 وطولي 165
..يدا بيد لنكون اسعد..
ياهلا والله وغلا ومرحبا نورتينا انتي وزنك مثل وزني لكن لي شهر نقصت خمسة كيلو يالله شدي حيلك ووصلي 70
نبغى نشوف حماسك وهمتك
الصورة الرمزية انا الشموخ
انا الشموخ
وردة ذهبية
قديم 04-24-2010, 09:17 PM
#179
السلام عليكم
الفطور
شاي اخضر وجنزبيل
الغداء
خبز اسمر و ايدام فاصوليا ونص حبه بطاطس مسلوقه
والعصر شاي اخضر
الرياضه بأسوي
نـــــــــــــــص ساعه مشي
ونص تمارين
حلوو استمري
الصورة الرمزية انا الشموخ
انا الشموخ
وردة ذهبية
قديم 04-24-2010, 09:19 PM
#180
بنات يالله هذي صوره تشجيعيه










يالله مين تبغى تسير زيها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
رح اصيراحسن منها باذن الله <<<<<<وحده عندها طموح ههههههههاي لازم نعطي نفسنا دافع

العلامات المرجعية

للجادات فقط؟>>>>مشروع لمدة شهرين<<<<


« ببدا رجيمي من يوم السبت تاريخ 8/5/2010 ... مين معايا .؟.. هخس يعنى هخس ...مين تتحدانى !!! »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يومياتى لمدة شهرين رشاقة رشاقة أرشيف رجيم 7 08-11-2014 04:12 PM
يومياتي مع زينيكال لمدة شهرين دهـاء انثـى أرشيف رجيم 20 11-04-2010 03:25 PM
تأخر الدورة الشهرية لمدة شهرين.... وانا بنت! عاقلة مسجات الجوال 2 06-16-2010 02:41 PM
للجادات فقط؟>>>>مشروع لنكون رشاقات مهم طال الزمن<<<< manoo25 أرشيف رجيم 230 05-15-2010 02:53 PM
من 80الى 90كيلو للجادات فقط (لمدة شهر ) مصرية80 الحمية و الرشاقة و الرجيم 1 03-30-2009 11:52 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:24 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل