أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

للجادات فقط؟>>>>مشروع لمدة شهرين<<<<

موضوع مغلق
درر الكون
وردة فعالة
قديم 04-26-2010, 07:22 PM
#319
ذبحهم غروري كيفك انشاء الله توصلين للخمسين عشان نسير انا وانت فريق في الاسبوع الجاي
انا مليت وانا وحدي

الصورة الرمزية لوده1401
لوده1401
وردة جديدة
قديم 04-26-2010, 08:51 PM
#320
كيفكم ياحلى بنات

انا ماشيه اليوم تمام التمام


علي رجيم كيميائي

الرجيم القاتل
وال الان الوضع عادى موحاسه بجووووع
وعندى امل كبيييير انى اذا خلصته الاسبوع الجاى بانزل عن التسعينات اللي علتنى في قلبي
وابدا في قروووب الثمانييين


كل بعد صلاه ادعى وان شاء الله اخر الليل بادعى ربي يفكنى من التسعينات


ويالله بنات همتكم اللي معاي في التسعين نبغى ندخل عالثمانين بسررررررعه
والله حاسه فينى حماس انشالله يارب دوووم مواليوم وبس
الصورة الرمزية شروف
شروف
وردة فعالة
قديم 04-26-2010, 10:27 PM
#321
مرآآحب بنووتات
^
^
انا اليوم صحيت الظهر وشربت ع الريق ماء دافي +بذرة الكتان

اكلت الظهر/ 3 تمرات
والمغرب اكلت 3تمرات مع قهوه

والساعه 9 اكلت 3 تمرات مع علبة زبادي مع بذرة الكتان

وشربت2 كوب شاي اخضر

والحين قاعده اشرب قشر قهوه مع زنجبيل


والرياضـــه
مشيت 10 دقايق +القرص 10 دقايق + تمارين شد ساعتين +صعود الدرج 4 مرات



وانتم يابنات بشروني عنكم ؟
الصورة الرمزية شروف
شروف
وردة فعالة
قديم 04-26-2010, 11:11 PM
#322


بنــــــــآآآت وينكــــم ؟؟


لايكـــون خلص الحمـــــاس عندكـــم ؟؟

الصورة الرمزية أحلى بنوتة
أحلى بنوتة
وردة محترفة
قديم 04-26-2010, 11:17 PM
#323
هههههههههههه

لاماخلص انا اوفررر شوي حماس


انا ماعلي ماشيه تخفيف ورياضه

بس ماعجبني نضامي

شكلي بابدا الاسبوع الجاي نضام قاسي
الصورة الرمزية انا الشموخ
انا الشموخ
وردة ذهبية
قديم 04-26-2010, 11:24 PM
#324
سلام بنات كيفكم بنات بكررررى عندي اختبار صعب

الله يسعدكم ادعووووالي والله اني شايله همه الله يستر بس

العلامات المرجعية

للجادات فقط؟>>>>مشروع لمدة شهرين<<<<


« ببدا رجيمي من يوم السبت تاريخ 8/5/2010 ... مين معايا .؟.. هخس يعنى هخس ...مين تتحدانى !!! »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يومياتى لمدة شهرين رشاقة رشاقة أرشيف رجيم 7 08-11-2014 04:12 PM
يومياتي مع زينيكال لمدة شهرين دهـاء انثـى أرشيف رجيم 20 11-04-2010 03:25 PM
تأخر الدورة الشهرية لمدة شهرين.... وانا بنت! عاقلة مسجات الجوال 2 06-16-2010 02:41 PM
للجادات فقط؟>>>>مشروع لنكون رشاقات مهم طال الزمن<<<< manoo25 أرشيف رجيم 230 05-15-2010 02:53 PM
من 80الى 90كيلو للجادات فقط (لمدة شهر ) مصرية80 الحمية و الرشاقة و الرجيم 1 03-30-2009 11:52 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:57 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل