أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

للجادات فقط؟>>>>مشروع لمدة شهرين<<<<

موضوع مغلق
الصورة الرمزية شروف
شروف
وردة فعالة
قديم 04-27-2010, 03:44 PM
#355

مرآآحب بنــوتآآآت

اخباركــــم؟؟


انا اليووم صحيت الساعه 1 / واكلت 5 تمرات + كوب لبن قليل الدسم

والحين اشرب شاي اخضر بالزنجبيل + بذرة الكتان


وبعد شووي برووح النــادي
الصورة الرمزية انا الشموخ
انا الشموخ
وردة ذهبية
قديم 04-27-2010, 03:49 PM
#356
بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااات الحمدلله نزل وزني وربي نزل امس وزنت وطلعت نازله 3 كيلوووو الحيييييييين وزني صار 61,الحمدلله ياااربي مره مبسووووووووووووووووطه يالله باركوولي وعقباااال الكل ياااارب امس ماقدرت ادخل النت لان المنتدى مو راضي يفتح عندي حاولت ادخل مو راضي

يومي امس كاان علبتين مويه بالمدرسه بس

الرياضــــــــــــــــــــــــه ...
رحت السوق ساعه
لعبت دراجة نــص ساعه .
تمارين الخصر
تمارين الارداف
تمارين الرقبه وبس
وبعد مارجعت من السووق سويت لي ساندوش تست اسمر مرتديلا وبسسسسسسسسسسسس وعليها لين اليوم الصباح

اليووم الصباح اكلت 4 تمرات مع ربع كاس لبن قليل الدسم
شربت مووويه كثيير بالمدرسه
الغداء دووبي تغديت ساندوش تست اسمر مرتديلا .. وبسسسسسس
وشوي كذا بروح انوووم لاني جااايه من المدرسه هلكااااانه ممووت وابشركم اخذت الدرجه كااامله بالاختباار ..
والرياضه ان شاءالله لا صحيت من النووم سويتها
مشاء اللللللللللللله
كلوووووووووووووويش الف الصلاة والسلام عليك ياحبيب الله محمد
مشاء الله عليك مبررررروك مبرررروك مشاء الله هذا دليل ارادتك وقوتك
اله يوفقك يالله الحين لازم نلحقها يامفاهمي ولا بتنزل علينا
ومبروكبعد على الدرجه الكامله
الصورة الرمزية انا الشموخ
انا الشموخ
وردة ذهبية
قديم 04-27-2010, 04:01 PM
#357

آهلييييييييييييييييييييين آنا الشمووووخ

منووووووووووووووووووووووووووووووووووره
منورة بووووووووووجودك ياشموووعة
درر الكون
وردة فعالة
قديم 04-27-2010, 04:40 PM
#358
بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااات الحمدلله نزل وزني وربي نزل امس وزنت وطلعت نازله 3 كيلوووو الحيييييييين وزني صار 61,الحمدلله ياااربي مره مبسووووووووووووووووطه يالله باركوولي وعقباااال الكل ياااارب امس ماقدرت ادخل النت لان المنتدى مو راضي يفتح عندي حاولت ادخل مو راضي

يومي امس كاان علبتين مويه بالمدرسه بس

الرياضــــــــــــــــــــــــه ...
رحت السوق ساعه
لعبت دراجة نــص ساعه .
تمارين الخصر
تمارين الارداف
تمارين الرقبه وبس
وبعد مارجعت من السووق سويت لي ساندوش تست اسمر مرتديلا وبسسسسسسسسسسسس وعليها لين اليوم الصباح

اليووم الصباح اكلت 4 تمرات مع ربع كاس لبن قليل الدسم
شربت مووويه كثيير بالمدرسه
الغداء دووبي تغديت ساندوش تست اسمر مرتديلا .. وبسسسسسس
وشوي كذا بروح انوووم لاني جااايه من المدرسه هلكااااانه ممووت وابشركم اخذت الدرجه كااامله بالاختباار ..
والرياضه ان شاءالله لا صحيت من النووم سويتها




يالله اناوانتي الاسبو الجاي في قروب واحد ان شاء الله
الصورة الرمزية nadosh
nadosh
وردة فعالة
قديم 04-27-2010, 05:14 PM
#359
السلام عليكم صبايا كيف حالكم
بنات قروب التسعين انا اسفه كتير بس ما رح اتابع معكم لاسباب شخصية
يعني بعلن انسحابي من المسابقة
ودعواتي للكل بالصحة والوزن المثالي يا رب

الصورة الرمزية انا الشموخ
انا الشموخ
وردة ذهبية
قديم 04-27-2010, 05:50 PM
#360
السلام عليكم صبايا كيف حالكم
بنات قروب التسعين انا اسفه كتير بس ما رح اتابع معكم لاسباب شخصية
يعني بعلن انسحابي من المسابقة
ودعواتي للكل بالصحة والوزن المثالي يا رب

ليييييييييش ندوش رح نفتقدك؟؟؟؟
ولا بتروحين للثمانبنات ؟؟؟

العلامات المرجعية

للجادات فقط؟>>>>مشروع لمدة شهرين<<<<


« ببدا رجيمي من يوم السبت تاريخ 8/5/2010 ... مين معايا .؟.. هخس يعنى هخس ...مين تتحدانى !!! »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يومياتى لمدة شهرين رشاقة رشاقة أرشيف رجيم 7 08-11-2014 04:12 PM
يومياتي مع زينيكال لمدة شهرين دهـاء انثـى أرشيف رجيم 20 11-04-2010 03:25 PM
تأخر الدورة الشهرية لمدة شهرين.... وانا بنت! عاقلة مسجات الجوال 2 06-16-2010 02:41 PM
للجادات فقط؟>>>>مشروع لنكون رشاقات مهم طال الزمن<<<< manoo25 أرشيف رجيم 230 05-15-2010 02:53 PM
من 80الى 90كيلو للجادات فقط (لمدة شهر ) مصرية80 الحمية و الرشاقة و الرجيم 1 03-30-2009 11:52 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:41 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل