للجادات فقط؟>>>>مشروع لمدة شهرين<<<<

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : manoo25

كيفكم بنات على فكره أنا مع قروب 70

هده الأسبوع بنات متى الميزان
أم فيستا حلوا كتير ماشيه أستمري قوليلي النخاله عطاتك نتيجه أو لا

كتبت : manoo25

يومياتي
الأفطار 2سينامون رول

+قهوه +كوب ماء مضاف ليه خل التفاح +3م نخاله
مشي مدة 1
برتقاله+1م نخاله
الغدا شوربه حارقه +3م نخاله +كوب شاي أخضر بدون سكر +كوب ماء مضاف ليه خل التفاح +كوب زنجبيل وليمون

كتبت : manoo25

البقاء لله ذبحهم غروري ربي يرحمه ويتبته يوم السوال

كتبت : درر الكون

الله يرحمه ويسكنه فسيح جناته

ويرحم جميع أمواتنا وأمواتكم

كتبت : ادبب وحده

سلام أنا طحت على رجلي دعواتكم لي بالشفا

كتبت : ادبب وحده

بنات الوزن بعد يومين شدو الهمة خروووووووج