أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

للجادات فقط؟>>>>مشروع لمدة شهرين<<<<

موضوع مغلق
أم أفيستا
وردة محترفة
قديم 04-30-2010, 12:28 AM
#409
يومي كان
على الريق 2 ملعقة خل التفاح

الخلطة المنزلية مع بدر الكتان

الفطور 2 بيض مع توست أسمر مع شاي أسود+3 نخالة

الغداء لاشي. كاسة أعشاب +1نخالة

العشا صحن شوربة عدس مع توست أسمر +3 نخالة
بدر الكتان
كاسة أعشاب
وهلق عم بشرب 2 خل التفاح مع ماء فاتر


بس تعبانه كتير كتير

وحاسسة بدوخة شديدة وصداع وماضل براسي شعر من كتر ما يهر
أم أفيستا
وردة محترفة
قديم 04-30-2010, 12:31 AM
#410
بنات أنا من 4 أشهر وأ،ا بسوي دايت ياهل ترى عادي أذا استمريت ولا لازم أخد استراحة


لأني عن جد تعبانة جدا
؟؟؟؟؟؟؟
الصورة الرمزية manoo25
manoo25
وردة بيضاء
قديم 04-30-2010, 12:34 AM
#411
مسا الخير عالكل

كيفكم
كيفك مانوو

الشوربة الحارقة بتعمل اسهال بس أنا من 3 أيام ماني أكلتها بصراحة مافضيت أنزل عاالسوبرماركت وأشتري الكرفس لحتى أحضرها , بس اليوم أشتريتها وبكرا التحضير

على فكرة أنا اليوم لبست جينز كان عندي من وقت ما كان وزني بالتمانين (قبل سنتين) ولاحظت أن الجينز عريض علي ,يعني قياس أوراكي نازلة منيح ولله الحمد


بتصور من النخالة لأانه طول عمري أوركي عراض .. وعندي ثمنة مركزة بالذراعين كمان جلدة الذراعين مترهلة , عندكم شي يفيدني ميشان الذراعين , خلطة أو رياضة. أي حدا من الصبايا عنده فكره يفيدني والله يجزيها كل خير

طولت عليك يا مانو وعلى كل الصبايا >>>>>>>>>>مشتاقة للكر

سلمات وبكرا موعدنا الميزان

غيرت رئي ماراح أطلع أشتقتلك أم فيستا
رح أنصحك برياضه أضغطي على هده الابط وأاخلي على رياضه وصحهGoogle Translate
الصورة الرمزية انا الشموخ
انا الشموخ
وردة ذهبية
قديم 04-30-2010, 12:37 AM
#412
السلام عليكم
كيف الحلوووين؟؟
انا امس خربت الرجيم امكن رح ازيد كيلو من امس والله مررررررة خربتها اكلت اشياء دسمة وكثيرة
لكن وقسم بالله اني ندمانه احس كل تعب الاسبوع رجعته بنات انتبهوا من التخبيص والله دمار

وش اسووووي ابي احرق الي اكلته انا في ورطة
الصورة الرمزية manoo25
manoo25
وردة بيضاء
قديم 04-30-2010, 12:38 AM
#413
Dr Nabil Ayoub
هده الرابط سلامتك ألف سلامه إتبعي التخفيف والله زعلتيني عليك
الصورة الرمزية manoo25
manoo25
وردة بيضاء
قديم 04-30-2010, 12:42 AM
#414
السلام عليكم
كيف الحلوووين؟؟
انا امس خربت الرجيم امكن رح ازيد كيلو من امس والله مررررررة خربتها اكلت اشياء دسمة وكثيرة
لكن وقسم بالله اني ندمانه احس كل تعب الاسبوع رجعته بنات انتبهوا من التخبيص والله دمار
وش اسووووي ابي احرق الي اكلته انا في ورطة
رياضه رياضه رياضه ولا تندمي خلاص اللي صار صار صحه وهنا لكن لا تعيديها

العلامات المرجعية

للجادات فقط؟>>>>مشروع لمدة شهرين<<<<


« ببدا رجيمي من يوم السبت تاريخ 8/5/2010 ... مين معايا .؟.. هخس يعنى هخس ...مين تتحدانى !!! »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يومياتى لمدة شهرين رشاقة رشاقة أرشيف رجيم 7 08-11-2014 04:12 PM
يومياتي مع زينيكال لمدة شهرين دهـاء انثـى أرشيف رجيم 20 11-04-2010 03:25 PM
تأخر الدورة الشهرية لمدة شهرين.... وانا بنت! عاقلة مسجات الجوال 2 06-16-2010 02:41 PM
للجادات فقط؟>>>>مشروع لنكون رشاقات مهم طال الزمن<<<< manoo25 أرشيف رجيم 230 05-15-2010 02:53 PM
من 80الى 90كيلو للجادات فقط (لمدة شهر ) مصرية80 الحمية و الرشاقة و الرجيم 1 03-30-2009 11:52 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:55 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل