موضوع تسجيل نتائج فريق biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : pinkro0ose
-
آڷسڷآمٍـٍ عڷيڳمٍـٍ ۈرבمٍـٍة آڷڷه ۈبَرڳآته ..~

biggest loser~بارادتي ♥ 0000454.gif



هذا هو موضووع النتائج الخاصه بفريق (( biggest loser بإرادتي أصفر مقاساتي^^)) بإذن الله




biggest loser~بارادتي ♥ iu814z9o2cgq33ekxfme



biggest loser~بارادتي ♥ 16.gif


وعلى كل عضوه مشتركه تسجل بيانااتها بلون مجموعتها كالتاالي :
الأسم ::
إسم المجموعة ::
الطول ::
الوزن بدايه المساابقه ::
الوزن بعد الاسبوع الاول ::


نوع الرجيم المتبع ::


هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ ::

الرياضه ونوعها ::
الوزن بعد الاسبوع الثاني ::
الوزن بعد الاسبوع الثالث::
الوزن نهايه المساابقه::
biggest loser~بارادتي ♥ 16.gif
تنبيه الى جميع المشتركات::



إدراج صورة الميزان مع الوزن

biggest loser~بارادتي ♥ fq017imb07t9vvo0sjk.

لابد من إدراج صورة الميزان والتي تتخلف عن تسجيل النتائج باليومين المحددين لا يؤخد اسمهاا بعين الأعتباار لاني سوف اغلق موضوع النتائج بعد انتهاء اليومين ولا حااجه الى تكراار كتاابه الوزن التي تكتب وزنهاا بدايه المساابقه تعمل تعديل وتدرج وزنهاا بنفس المشااركه لتلافي تكراار الأوزاان وتنظيم النتائج
biggest loser~بارادتي ♥ 16.gif
biggest loser~بارادتي ♥ 48ps09momtklzwvzsp.g





super size
أم صالح السعد
salma assim
أم السارات
المربيه
biggest loser~بارادتي ♥ 4-MMS (5).gifbiggest loser~بارادتي ♥ 4-MMS (5).gif gold size
ريلينا
yooyoo
um rawan
شوقـه
biggest loser~بارادتي ♥ 4-MMS (5).gifbiggest loser~بارادتي ♥ 4-MMS (5).gif diamond size
وردة جوريه
nany gatar
marmora
فتفوته سكر
biggest loser~بارادتي ♥ 4-MMS (5).gifbiggest loser~بارادتي ♥ 4-MMS (5).gif
power size
سمــو
روزا مصر
ام الدعاة
ضحكة الدنيا
biggest loser~بارادتي ♥ 4-MMS (5).gifbiggest loser~بارادتي ♥ 4-MMS (5).gif dream size
نور الإيمان
فطوطه
ام الابنين
وفاء الحب
biggest loser~بارادتي ♥ 4-MMS (5).gifbiggest loser~بارادتي ♥ 4-MMS (5).gif
group size
اورانوس
loly cat
maylove4ever
منار
biggest loser~بارادتي ♥ 4-MMS (5).gifbiggest loser~بارادتي ♥ 4-MMS (5).gif star size
ورود وزهور
سراج القمر
اميروة
حنان الروح
biggest loser~بارادتي ♥ 4-MMS (5).gifbiggest loser~بارادتي ♥ 4-MMS (5).gif queen size
رقه وأناقه

randoda
أساس الغلا
شهرزاد










ميعاااد الوزن كل (( ثلاثاء وأربعاء)) بإذن الله من كل اسبوع biggest loser~بارادتي ♥ 00003265.gif
كتبت : randoda
-



يا رب تكون بداية خير اللهم امين

الأسم ::randoda
إسم المجموعة ::

queen size
رقه وأناقه

randoda
أساس الغلا
شهرزاد


الطول ::162
الوزن بدايه المساابقه ::63


نوع الرجيم المتبع ::السعرات


هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ ::لا

الرياضه ونوعها ::اوربتراك و عجلة


الوزن بعد الاسبوع الاول ::60
الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه ملىء السموات و الارض و ما بينهما و ما شاء ربنا من شىء بعد


الوزن بعد الاسبوع الثاني ::59 الحمد لله


الوزن بعد الاسبوع الثالث::58.5


الوزن نهايه المساابقه::



كتبت : salma assim
-
الأسم ::salma assim
إسم المجموعة ::super size

الطول ::170
الوزن بدايه المساابقه ::123

نوع الرجيم المتبع ::دايت سنتر



هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ ::لا بس بأشرب قرفة وزنجبيل



الرياضه ونوعها :: المشي

الوزن بعد الاسبوع الاول ::119,8
الوزن بعد الاسبوع الثاني :: 118
الوزن بعد الاسبوع الثالث::
الوزن نهايه المساابقه::

كتبت : ورود وزهور
-
الأسم ::ورود وزهور
إسم المجموعة ::star size
الطول ::157سم
الوزن بدايه المساابقه ::71 كيلو
الوزن بعد الاسبوع الاول ::

نوع الرجيم المتبع :: اللقيمات



هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ :: شاي اخضر وشمر وكمون ونعناع




الرياضه ونوعها :: مشي وتمارين للأرداف


الوزن بعد الاسبوع الثاني ::
الوزن بعد الاسبوع الثالث::
الوزن نهايه المساابقه::


كتبت : ام الدعاة
-
السلام عليكم

الأسم :: ام الدعاة
إسم المجموعة :: power size
الطول :: 156
الوزن بدايه المساابقه :: 81.900


الوزن بعد الاسبوع الاول :: 2كيلو 100 غرام الحمد الله على هذي النتيجه


نوع الرجيم المتبع :: رجيم الكربوهيدرات




هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ :: شاي اخضر مع نعناع وزنجبيل



الرياضه ونوعها :: المشي على السير مع بعض تمارين البطن والارداف


الوزن بعد الاسبوع الثاني ::

نوع الرجيم المتبع :: رجيم الكربوهيدرات الاسبوع الخامس




هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ :: شاي اخضر مع نعناع وزنجبيل



الرياضه ونوعها :: المشي على السير مع بعض تمارين البطن والارداف




الوزن بعد الاسبوع الثالث: 78.600:
الوزن نهايه المساابقه::
[/CENTER]
كتبت : روزا مصر
-
الأسم :: روزا مصر
إسم المجموعة :: power size
الطول :: 167
الوزن بدايه المساابقه :: 82.6
الوزن بعد الاسبوع الاول ::81.250 الحمدلله

نوع الرجيم المتبع :: رجيم النقاط




هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ :: شاي اخضر واحيانا ليمون بكمون



الرياضه ونوعها :: المشي مع بعض تمارين البطن والارداف


الوزن بعد الاسبوع الثاني ::80.9
الوزن بعد الاسبوع الثالث::79.9
الوزن نهايه المساابقه:: 79 الحمدلله
الصفحات 1 2  3  4  ... الأخيرة

التالي

اعلان العضوات المميزات و المواضيع المميزة لشهرى مارس وابريل لمنتدى الاسلامي .

السابق

صوره الجنين التي ادهشت الطبيب مااعضمك يالله

كلمات ذات علاقة
, موضوع , مقاساتي , biggest , اصغر , تسجيل , loserبارادتي , فريق , نتائج