مجتمع رجيمأرشيف رجيم

مين تتحداني في رياضة المشي ...اللي وزنها 80 وما فووق تتدخل

امس الاثنين كنت صايمه فطوري كان خفيف والعشاء كاست حليب قليل الدسم ومشيت نصف ساعة +تمارين البطن +شاي اخضر
اليوم فطوري كاست عصير وتفاحه كوب شاي
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام شهدومازن:
امس الاثنين كنت صايمه فطوري كان خفيف والعشاء كاست حليب قليل الدسم ومشيت نصف ساعة +تمارين البطن +شاي اخضر
اليوم فطوري كاست عصير وتفاحه كوب شاي
موفقة
عزيزتي الله يقويكي
غداي مشويات وبسسسسسس
صبااااااااااااااااااح الخير
لسه ما فطرت ابي اناااااااااااااااااااااام لانو اليوم رايحة للوالدة ..

ومنتظرة بااااااااااص بنتي تبع المدرسة
بسسس لو صحيت على الساعة 11 راح افطر زي امس بيض مسلوووق مع بندورة
[align=justify]الله يعطيك العافية انا امس كنت خارج المنزل مامداني امشي واليوم فطوري كاسه حليب وحبة موزه والغداء مفكرة ايش اكل[/align]
انا حابه اشترك معاكم
الاسم,, ام اديب
الوزن,,116
الطول 175


الله يعطيكم العافيه
الأولى ... 25  26  27  28  29 30  31  32  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
80 , مين , اللي , المشي , تتدخل , تتحداني , رياضة , فووق , ولا , وزنها