عااااااااجل الى خبيرة التغذيه فوز.........

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته........ماهو افضل ريجيم يناسب المرضع ,,ولايسبب ترهل وتساقط الشعر وفقر الدم,,,ويساعد على تنحيف المنطقه السفلى من الجسم..وشكرااااااااااا

وعليكم السلام والرحمه
تم أدراج رجيم المرضع في المووضوع المثبت أرجو الاطلاع عليه وأي استفسار اخر انا حاضره
دعواتك:)

اختي ,د فوز اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يرزقك من حيث لا تحتسبين وان يجعل لك من كل ضيق فرجا ومخرجا وان يجزيك خير الجزاء على ما تقدميه و يجعله في موازين حسناتك و يجزاك بالحسنات احسانا وبالسيئات عفوا وغفرانا انه سميع مجيب آآآآآآآآآآآآآمين يارب العالمين... عزيزتي لدي سؤال,,هل الريجيم ينحف المنطقه السفلى,,ومتى تظهر النتيجه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

جزاك الله على هذا الدعاء الجميل :)

الرجيم ينحف بشكل عام لكن اذا اردتي تنحيف المنطقه السفلى فعليكي بالرياضه الخاصه بذلك
والنتيجه تظهر على حسب عده أمور
مقدار الاتزام - مقدار الرضاعه ( كلما زادت الرضاعه زادت السعرات الحراريه المفقوده) - مقدار الحركه

أتمنى لك كل الصحه والوصول للوزن المناسب :)

[color="yellowgreen"]الله يحرم وجهك ووالدينك عن النار وزوجك واولادك ييييييييييييارب والمسلمين اجمعين[/color]..........