يومياتى مع رجيم محمد ابو الغيط

كتبت : *دعاء الكروان*

يومياتى
الفطار
ساندويتش جبنة لايت+كوب شاى بلبن
الغدا
5ملاعق رز +كوسة نى×نى+2قطعو لحمة احمر
كنتالوب
العشا
زبادى

كتبت : *دعاء الكروان*

كتبت : ,~~خزامى~~,

عزيزتي ام مصطفى رجيمك عجبني بسالك كم ينزل في شهر
تحياتي

كتبت : *دعاء الكروان*

اهلا بك فستان فوشيه نورتى الصفحة وعطرتيها
انت بتتكلمى على اى رجيم رجيم محمد ابو الغيط ولا الكلاسيكى؟

كتبت : ,~~خزامى~~,

هلا ام مصطفى

اتكلم عن رجيم محمد ابو الغيط وجزيت خيرا

كتبت : *دعاء الكروان*

انا عملت الاسبوع الاول بس من رجيم محمد ابو الغيط ومع شوية تخبيصات بسيطة نزلت 2.5كجم فى اسبوع ولو عوزة ال3 اسابيع اللى بعد كدة انا تحت امرك