أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يومياتى مع رجيم محمد ابو الغيط

موضوع مغلق
الصورة الرمزية *دعاء الكروان*
*دعاء الكروان*
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 05-03-2010, 01:01 PM
#37
تمام استمري وانشاء الله بكون متابعتك بستمرار عشان تتشجعين ودعواتك
تسلمى لى تبسم على متابعتك الدائمة وان شاء الله ابارك لك بالوزن المثالى قريب
الصورة الرمزية *دعاء الكروان*
*دعاء الكروان*
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 05-03-2010, 01:02 PM
#38
الوجبة المرحة بتاعة امبارح كانت
قطعة صغيرة مكرونة بشاميل+طبق سلطة خضرا
الصورة الرمزية *دعاء الكروان*
*دعاء الكروان*
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 05-03-2010, 01:05 PM
#39
البرنامج النهاردة
الفطار
ساندويتش جبنة لايت بربع رغيف عيش+كوب شاى بلبن بسكر دايت

بعد ساعتين 1طماطم
بع ساعتين خيارة
بعد ساعتين بيضة مسلوقة
وبعدين لقيمات اللوز لمدة ساعتين 3 كل نصف ساعة
الوجبة المرحة
5ملاعق مكرونة مسلوقة+تونة بدون زيت +سلطة خضرة
الصورة الرمزية لماااااار
لماااااار
وردة محترفة
قديم 05-03-2010, 03:06 PM
#40
الله يوفقك
ماشاء الله كيف نزلتي 12ك
الصورة الرمزية o (الـحـيـاة تـفـائـل) o
قديم 05-03-2010, 08:28 PM
#41
آآآآآآآآآآآمين يارب والله يوفقك ياقلبي
الصورة الرمزية *دعاء الكروان*
*دعاء الكروان*
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 05-04-2010, 02:25 PM
#42
الله يوفقك
ماشاء الله كيف نزلتي 12ك
اهلا بك لمااااااار نورتى يومياتى
الحمد لله انا نزلت اول 10كجم بالرجيم الكلاسيكى
ومن 98.5كجم الى 96كجم برجيم الاسبوع الاول للدكتور محمد ابو الغيط


العلامات المرجعية

يومياتى مع رجيم محمد ابو الغيط


« التمر و اللبن شي مو طبيعي يَوْمِيَـآآت彡 قُروب الرَشَاقَة لِيهَا نَآسهَا ●• ((الجُزء 4)) »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يومياتي لـــ 12 يوم مع رجيم رجيم 12*12 + صور غيـداء أرشيف رجيم 19 06-23-2014 09:17 AM
تجربتي مع رجيم الدكتور محمد الجزار يومياتي @ ملاك الصغيرة أرشيف رجيم 5 04-10-2013 05:14 AM
ماى أحلى العودة للديار ....يومياتي ..~ Sãmð أرشيف رجيم 12 03-04-2013 01:15 PM
الجزء التاني من يومياتي على نظام الدكتور محمد الجزار ورود المحبه أرشيف رجيم 213 07-09-2011 10:48 PM
رجيم دكتور ابو الغيط خطيييييييييييير (متجدد) gassy أنظمة و برامج الرجيم 9 06-11-2010 03:34 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:38 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل