مجتمع رجيمأرشيف رجيم

خلاص قررت أصير رشيقة

[
QUOTE=القطة الشقية_الرومانسيه;1247152][/QUOTE]

هلا والله عسولة ^_^
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم تالين:


هلا ياعسولاااااااااااااات منورااااااااات القرووووووووووووب

هلا نسائم الايمان وحشتيني وينك غايبه ماشفناك


بشري كيف الدايت وكيف صحتك ياعسل

هلا رولا منوووووووره ياقلبي ومبروك نزووول وزنك ودووووووم النشاط والحماس


كلي ثقه متحمسه القمررر الله يسعدك وتصيرين رشيقة الرشيقات وتنحفين بصحه وسلامه

ميوووسه كيف هذا النظام ؟؟ كويس والا فيه اضرار جربيه ياعسل اسبوع وعلمينا وخبرينا وش يصير معاك ياااارب توصلين للوزن المثالي بصحه وعافيه

ضبي الريم ابشرك رجعت على ريجيم التمر واللبن ههههههههههههههههه

احس هذا الريجيم نحفني والوزن اللي نزل مارجع مع اني خبصت هالاسبوع

باستمر عليه ونشوف النتيجه

ام تالين هلا ياقلبي الحمدلله صحتي زي الفل والدايت ماشي تمام نزلت كيلو واحد وان شاء الله
مقربة على 93 دعواتك الله يوفقك في رجيم التمر واللبن بس مو قلتولي لا تستمرين علية كثير
انتبهي ياعمري الله ييسر لك جميع امورك

اعذروني البارحه قطع الاتصال معي فجاءة قلت خيرة بروح انام والحين يوم صليت الفجر لقيته شبك قلت ادخل اشوف اخباركم
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ضبي الريم:
نسائم الإيمان .. الكتاب من وين اشتريتيه ؟؟ <<< ودي أشتريه ..


أم تالين ..

تصدقين اليوم كنت أقول شكلي برجع للتمر واللبن هالأسبوع .. لأني مثلك .. نحفت عليه أكثر

أم تالين .. انا وياك صديقات بالغدة وصديقات بالنظام وصديقات بالجنة ان شاء الله
ضبي الريم ياعمري انتي اعذريني مارديت عليك لان الاتصال البارحه قطع فجاءة قلت في خاطري اكيد ان زوجي دعا علي هههههه
قلت يالله فرصة انام بكييييير الكتاب ياعمري من مكتبة العبيكان بس صار له فتره عندي سعره ماذكر مطبوع سنة 2005 بس فية معلومات قيمة
وفيه نصائح وارشادات كثيرة وتثقيف غذائي بصراحة انا عجبني وحسيت انه وضح لي امور كثيرة كنت اسويها وكانت غلط
يالله حبيباتي اشوفكم على خير
صبااااااااااااااااحكم \\\مسااااااااااااااائكم عسل ياحلوين

ضبي الريم \رولا\ام تالين مشكورين حبايبي على التشجيع وان شاء الله الحماس دوم ماهو يوم

يومي كان كالعاده .....ف\ تفاحه +نص كاس حليب ق.0د ..... الغدا شوربه خضار بدون زيت+سلطه....والعشى بدري عليه


نسيت اخبركم امس ماقدرت امشي برا مع الجو الحار بس تحركت داخل البيت رايحه جايه : اوخلصت اشغال البيت في الليل zyxr_0820: نيابه عن المشي هههههههههههههههه

ان شاء الله ان الجو ايكون احسن اليوم عشان نقدر نطلع نمشي ونفك عن انفسنا اشوي ترى المشي ايخلي الوحده دوم امروقه وبالتوفيق للجميع
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسائم الإيمان:


ضبي الريم ياعمري انتي اعذريني مارديت عليك لان الاتصال البارحه قطع فجاءة قلت في خاطري اكيد ان زوجي دعا علي هههههه
قلت يالله فرصة انام بكييييير الكتاب ياعمري من مكتبة العبيكان بس صار له فتره عندي سعره ماذكر مطبوع سنة 2005 بس فية معلومات قيمة
وفيه نصائح وارشادات كثيرة وتثقيف غذائي بصراحة انا عجبني وحسيت انه وضح لي امور كثيرة كنت اسويها وكانت غلط
ماعليه نسائم سامحتك

ان شاء الله بحاول أروح أشتري الكتاب .. دخل مزاجي

مشكورة حبيبتي ^_^
الأولى ... 96  97  98  99  100 101 
كلمات ذات علاقة
مصير , جلاش , رشيقة , قررت