أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

خلاص قررت أصير رشيقة

ضبي الريم
وردة مبدعة
قديم 05-05-2010, 11:20 PM
#151
شكلي تعودت على قلة الأكل ..

يوم اني أكلت هالأكل حسيت اني مررررة شبعت بزيادة

خايفة إن وزني زاد
الصورة الرمزية نسائم الإيمان
نسائم الإيمان
:: وردة ماسية ::
قديم 05-05-2010, 11:33 PM
#152
السلام عليكم اخواتي الغاليات انا توني جديده وحبيت اشارككم بس الصراحة انا اول مرة اسجل بمنتدى ومااعرف اي شي الا اني اتصفح النت ودائماً اكون زائرة فقط وقاعدة احاول اني اشارك وصارلي ساعتين وانا اقلب بها الصفحات
وبالاخير قدرت اكتب هالكلمتين اتمنى انظم لكم وتعتبروني وحده منكم
لاني بصراحه شدني عنوان المشاركة لاني بعد قررت اصير رشيقه مع اني من ثلاث سنوات مقررة بس ان شاء الله بمساعدتكم انفذ
ميس2010
وردة محترفة
قديم 05-05-2010, 11:37 PM
#153
يلا بنات اشوفكم على خير بكرا ان شاءالله سيروا وعين الله ترعاكم
الصورة الرمزية نسائم الإيمان
نسائم الإيمان
:: وردة ماسية ::
قديم 05-06-2010, 12:01 AM
#154
تصبحون على خير بروح انام والتقي فيكم بكرة ان شاء اللة وانتظر ترحيبكم إذا لكم رغبة في انظمامي لكم مع خالص حبي وتقديري
ميس2010
وردة محترفة
قديم 05-06-2010, 12:05 AM
#155
مرحبا نسائم الايمان في بيتك بين اخواتك اكتبي وزنك وطوولك والرجيم المتبع وان شاءالله اللي ماقدرتي تحققيه في ثلاث سنوات راح تحققيه في فصلنا مع ابلة تبسم والقائدة الريم والطالبات ام تالين الحبوبة وشخصي الكريم ههه وربي يساعدك ونبغى همة((شوفو من يتكلم))يلا سي يو
الصورة الرمزية أم تالين
أم تالين
وردة ذهبية
قديم 05-06-2010, 03:17 AM
#156
اهلين مررررررررررررراحب تو مانوووووووووووووور القروووووووووووووب

استاحشت لحالي ههههههههههههه

مرحبا ضبي الريم عادي ياقلبي خلي اليوم مفتوح وبكره كملي ريجيم تمر ولبن لمدة اربع ايام وسوي لك يوم مفتوح وهكذا,,,, بعدين لو حسبنا السعرات الحراريه في قطعة البيتزا وورق العنب ماراح تتعدى 800 كالوري واصلا المرأه العادية لازم تاكل اكل يحتوي على 1800كالوري

ولاتشيلين هم بالعكس يمكن الاكل اللي اكلتيه يكسر الوزن ويبدأ ينزل اكثر وعوضيه اليوم بمشي واشربي شاهي اخضر وصدقيني ماراح يزيد انا خربتها اكثر منك فصفص وبسكويت واول يوم في الريجيم تعشيت كبسه ونزل وزني العنيد الحمد لله ...... مااأظن إنك لخبطتي وخبصتي نفس تخبيصي ههههههههههه وننتظر وزنك يوم السبت ولا تتكدرين

هلا ميس منوره وبالتوفيق يارب تنجحين وتتخرجين ولا ترهقين نفسك في الريجيم والمذاكره والامتحان لازم تتغذين وخصوصا الفطور والريجيم يمديك عليه وبالتوفيق ياعسل


اهلين نسائم الايمان نورتي قروبنا وإن شاء الله تحققين اللي تبينه وتوصلين للوزن المثالي

شدي حيلك معانا واعطينا يومياتك ولازم قبلها وزنك وطولك والريجيم اللي بتمشين عليه

وبالعكس نتشرف بإنظمامك لنا عشان نوصل للهدف بالتشجيع والهمه بإذن الله

وابلى تبسم و الحلم الحقيقي وينكم ماعاد طليتوا علينا وننتظر جديدكم ياصباياااااا


انا مشيت ساعه بعد العشاء بس جعت مره واكلت حبة كيوي وحبة خوخ وبرتقاله وش اسوي انهظم التمر بسرعه مع المشي ههههههههههههههه

وياضبي الريم صدقتي ماأحد يقدر يقلل عدد التمر لاني لما قللته اخذته على اربع وجبات جوووووووووووع شديد لما تقللين ودوخه وتحسين على عيونك غشاوه

اتمنى لكم التوفيق ولنا لقاء إن شاء الله


اضافة رد

العلامات المرجعية

خلاص قررت أصير رشيقة


« غرف نوم للاطفال حلوة وعملية كل يوم حديث قدسى يرويها لنا الحبيب النبى صلى الله عليه وسلم عن الله عز وجل (( موضوع متجدد)) »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لماذا قررت ان اصبح رشيقة Coeur de Rjeem موضوعات النقاش المميزة .. لا للمنقول 23 12-03-2014 03:08 PM
خلاص قررت انحف واعمل هالمرة شيء جديد عاشقة الهوى أرشيف رجيم 20 09-02-2010 09:31 AM
خلاص قررت أصير رشيقه ج4 - ( للـعيد ) *{ مس شوشو }* أرشيف رجيم 244 08-30-2010 05:38 PM
خلاص قررت اصير رشيقة الجزء الثالث أم تالين أرشيف رجيم 451 07-22-2010 01:43 PM
خلاص قررت أصير رشيقة (( 2 )) ضبي الريم أرشيف رجيم 437 06-19-2010 01:51 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:45 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل