مجتمع رجيمأرشيف رجيم

خلاص قررت أصير رشيقة

مرحبا للجميع شكرا لقبولي معكم في الصفواليوم بخليه استعداد للعام الدراسي يعني بروح اتقضى للمدرسه خخخخخخخخخخخخخخخخ


حوسه عندي اليوم وين مريولي والشنطه هههههههههههه الله على ايام زمان حمستوني اذاكر


يلله بمشيها اليوم او باخذ من حاجات لعيال اخخخخخخخخخخخخخخخ ماعندي بنت اخذ منها مريول عدوها لي اليوم او لا تفتنو علي للمديره


خلونا انكون ستر او غطا على بعض


المهم حبايبي انا وزني 71 اوطولي 158 هدفي الاول كسر السبعين والوصول الى 69

الهدف الاخير60 واذا بوصل لل55 خير اوبركه ههههههههههههههههه بدت تطمع البنت


النظام الي بمشي عليه رجيم النقاط لان متوازن او صحي او معقول لمدىالحياه لاني تعبت من الرجيم القاسي او ماوصلت للهدف المطلوب اوكل مره اخس كيلو ارجع بعدها ب2كيلو

بجرب هالمره او بشوف ادعولي انجح
أهلين روووووووووولا منوره قلبي < تنويه > قول جمعه مباركه


بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اعتاد بعض الناس ارسال رسائل قصيرة عبر الهاتف المحمول

فيها دعاء وفي نهاية الرسالة ( جمعة مباركة ) وهذا منتشر وواضح ..

وقد قيل أن هذه بدعة ؟؟؟

فأرجو منكم توضيح هذا ؟؟ وهل فيه شيء ؟؟؟؟

والسلام عليكم ..

الشيخ محمد العويد
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته



قول جمعة مباركة لم يرد فيه نص شرعي يدل على مشروعيته ، والالتزام بها لاشك أنه بدعة لأن الجمعة لا يتعلق بها تهنئة ، وقد قال النبي صلى الله عليه وسلم : من عمل عملا ليس عليه أمرنا فهو رد . رواه مسلم في صحيحه .


مننقووووووووول للفائدة
كلي ثقه اهلين ياعسل ووزنك ماشاء الله قليل وحلوووووووووووووو وإن شاء الله توصلين للي تبينه وتكسرين حاجز ال 70 كيلووو وبالتوفيق ياقمرررررررررررر

اليوم افطرت على 5 حبات تمر ونص كأس لبن والحمد لله

والغداء والعشاء بيكون نفس الشئ ولو حسيت بجوع باكل كيوي او خوخ

اتمنى لكم التوفيق وتحقيق احلامكم



لنا لقاء بإذن الله
هلا والله حبايبي منورين رولا وكلي ثقة وهلا بك ياام تالين وجزيتي خيرا على التوضيح
اليوم الافطار عدى على خير وبتغدا الحين ان شاءالله والمسا بمشي
انا وعدت نفسي ماراح اخرب والى الاماااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام لتحقيق الهدف الاول 70
يالله حي البنات يالله حي الزميلات

.
.

ميس ..

سوري شكلي من جد ما قريت كلامك

بس تعرفين .. عريفة لازم أتشطر وأهدد هههه

.
.

نسائم الإيمان ..

توكلي على الله

كل رجيم صعب في البداية بس بعدين تتعودين

شوفيني أنا والله اني صرت عادي لو يمر اليوم كامل بدون ما آكل لقمة

صحيح انه شي غلط ومو صحي .. لكني خلاص تعودت على قلة الأكل .. وصرت عادي ما أجوع

.
.

أم تالين ..

البارح طول الليل وأنا أقرا عن بذرة الكتان

في كثير قالوا انها آذتهم .. وفي كثير قالوا العكس وقالوا أبد ما أثرت فيهم

وكلام أخصائيين التغذية كلهم يقولون انها ما تضر إذا استخدمتي ملعقة في اليوم

لكن برضو راح أتأكد أكثر ..

وماراح آكلها الا لما اتطمن .. بصراحة خفت !!!

.
.

روووووولا

صديقتي الصدوقة الخاقوقة

وزنك وطولك مثلي .. بس فرق كيلو واحد فقط لا غير

أخيراً لقيت أحد مثلي

يللا حبي شدي حيلك .. ان شاء الله هالمرة غير غيييير

هالمرة نبي ننحف من قلللب .. وللأبد رشيقات

زهقنا من الرشاقة المؤقتة

.
.

كلي ثقة ..

ههههههههههههههههههههههههههههههه الله يقلع شرك ههههههههه

وربي ضحكتيني من قلب ..

تدرين انا أيام المدرسة اذا صار ما عندي مريول أو مر يوم ما غسلته

أروح ألبس عباية

هههههه

يااارب هالمرة تكسرين الـ 70 بإذن الله

بس شدي حيلك علشان توصلين للي تبينه

بغيت اسألك ..

وش هو رجيم النقاط .. كيف طريقته .. ؟؟

.
.
.

أم تالين ..

ماشاء الله عليك مجتهدة

يارب على طوووول هالحماس وهالنشاااط

إلا صدق من زمان أبي أسألك وأنسى

وش اسم المطعم اللي تقولين انه يبيع وجبات صحية ؟؟

ووين موقعه ؟

وهل يوصل للبيت والا لا ؟

وياليت رقمه اذا عندك ^_^

.
.






اليـــوم الجمعة ,,

يومي الأخير مع التمر واللبن

الله يعدي هاليوم على خيييييييييييييييييييييييييييير

لأن معدتي طفحت من التمر واللبن

.
.

بكرة الميزاااااااااان

بكرة يكرم وزني أو يهاااان !!!

الله يستر
أم تاالين

شوفي هالمواضيع

http://www.rjeem.com/forum/t74780.html

http://www.rjeem.com/forum/t71944.html

http://www.rjeem.com/forum/t59244.html

http://www.rjeem.com/forum/t59024.html




و أنا بعد علشان أتأكد أكثر حطيت هالموضوع

وراح انتظر الرد

http://www.rjeem.com/forum/t78432.html#post1213747
منووووووووووووووووووورات ياصبايا

اهلين ميووووسه اخبارك واخبار الدايت إن شاء الله ماشيه تمام ودووووووووم الانضباط يااارب

ضبي الريم اشكرك من أعماق قلبي على اهتمامك للموضوع

بذرة الكتان بعضهم يمدحها والبعض يحذر منها والصراحة انا خوافه وماابي الرشاقه على حساب نفسي

عندي اسوي ريجيم ورياضه وامشي ولا اجرب شئ فيه ضرر عشان ماأندم

أنا من النوع اللي اخاف من الاعشاب والخلطات لأنه إذا ناسبت غيري ماراح تناسبني


طبعا المطعم في مدينة الخبر اسمه مطعم لايتي في مجمع فينيسيا مول ويوصلون طلبك عادي

ويجنن يسوون لك البطاطس بس مشوي وبرجر دجاج وخضار او برجر لحم وفيه سلطه يونانيه وسلطه فواكه

ككلمه رووووعه فيه قليله إذا بغيت اغير ورحت للمول اكلت منه وطعمه روووووووووووعه لأن كل شئ مشوي

واللي دلني عليه البنات في النادي الرياضي حتى اخصائية التغذيه تمدحه وحاطه منيووو المطعم عندها ههههههههههههههههه

كل وجبه فيها 350 او 400 سعره حراريه

والرقم باحطه لك في الخاص ياعسل
الأولى ... 26  27  28  29  30 31  32  33  34  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مصير , جلاش , رشيقة , قررت