مجتمع رجيمأرشيف رجيم

خلاص قررت أصير رشيقة

اهلين صباااااااااااااااااااااايا منورااااااااااااااااااات

الحلم الحقيقي مررررررررراحب وحشتيني يالغلا كيفك ياقلبي الله يفرج همك وحزنك ويسهل امرك ويرزقك السعاده

اهلين ابلى تبسم صايره هاليومين شديده مره ماتعودنا عليك كذا يعني مطبقه نظام الضرب وهو ممنوع بالمدارس ترانا بنشتكي بما ان ضبي الريم عندها واسطه قوووووووووووويه شكلك بتنفصلين بسببنا وتصيرين اداريه ههههههههههههههههههههههههههه

اهلين نسائم الايمان الله يسعدك ياعسل ياللي ملاحظه غيابي إن شاء الله تنحفين بصحه وعافيه وتبشريني بوزنك الجديد

اهلين ميوووووووووووووووسه منوره ياقلبي شدي حيلك و76 بتنزل بإذن الله مع الاستمرار انا جلس وزني ثابت على 76 اسبوع وفي الاخير نزل الى 75 كيلووو واحد بس الحمد لله انجاز

ضبي الريم مبروووووووووووووووووك الف مبرووووووووووووووك نزول الوزن وشدي حيلك وعقبال ماتوصلين ل 55 كيلووو,,,,,,,,,, بس ريجيم الدكتورفادي قريت عنه كثير ان الاسبوع الاول نزل راعية الريجيم 6 كيلو مادري 10 كيلو غريبه انتي منتظمه عليه ومانزلتي الا 2 كيلووووووووووو ,,,بس كيلوين حلوين ماشاء الله

كلي ثقه سلامتك من فقر الدم لازم تنتبهين لنفسك وتاكلين لان ريجيم التمر واللبن صعب في البداية ولا يصلح لك لانه ريجيم قاسي واحنا قلنا وعدنا نبي رشاقه بس بصحه وعافيه بإذن الله

رنا مرااااااااااااااحب ياعسل بدايتك تمام شدي حيلك معانا وبينزل وزنك إن شاء الله ,,, انا باقول لك تجربتي انا عندي كسل الغدة الدرقيه ووزني ماكان ينزل بسرعه بس الحمد لله اللحين نزلت 5 كيلووو في 15 يوم ولسى باستمر حتى اوصل للي ابيه بإذن الله


اهلين بالضيوووووووووووووف الجدد حياكم معانا يااحلى طالبات

اليوم كان عندي مفتوح افطرت 5 تمرات وكاس لبن قليل الدسم

الغداء ماتغديت

العشاء باستا في المطعم بس ماكثرت يعني اكلت نص الطبق واستبدلت الببسي بعصير طبيعي شربت نص العلبه

مع اني اول كنت اكل الطبق كامل واهجم على طبق زوجي ههههههههههههههههه

الحمد لله المعده تصغر مع الريجيم والشهيه بعد

وعلمت رياضه على جهاز الاوربتراك في الظهر نص ساعه وبعد العشاء نص ساعه هذا غير المشي بالمووول

استمروا ياحلووووووووووووووووووات وننتظر الاوزان الحلوه اخر الاسبوووووووع

تصبحون على خيررررررررررر
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسائم الإيمان:

ضبي الريم عليك بالعافية ياقلبي الله يرحم ايام البيض هاه تطورِنا
بعدين المفروض الواحد يخلي اليوم المفتوح بينه وبين نفسه مايعلم الناس المساكين اللي عندهم مجاعه عشان مايفكرون يبيعونها ويتركون الرجيم
.
.
حلم حقيقي حياك الله منوره ياقلبي
ميس هلا بك يالغالية ان شاء الله يارب اذا وزنتي تلقين ال 76 نزلت بكثير وابعدت عنك بلا رجعه من غير شر
ام تالين وينك ماني شايفتك عسى المانع خير نوري الصفحات ياقمر
كلي ثقة ماوهقنا الا ازواجنا كل تخبيصي الاسبوع اللي فات بسبب زوجي
بس الاسبوع هذا اعجبكم ان شاء الله تسمعون اخبار حلوة عني ومن ضمنها اني باصير العريفه بانضباطي
لأن شكل ضبي الريم اذا طاحت في ورق العنب بيجيبها اكتاف هههههههههه
ههههههههههههههه الله يعافيك يارب

إي والله الله يرحم أيام البيض

وان شاء الله هاليوم ماراح يأثر على رجيمي إن شاااء الله

مع اني يوم الخميس معزومين .. ومرة خايفة أخربها

من الحين قاعدة اقنع نفسي اني راح اقاوم
أم تالين الله يبارك فيك يااارب

شوفي بشكل عام الرجيم بالأيام الأولى ينزلك كثيييييييير

بس بعد فترة يبدا يقل نزول وزنك

و انا مابديت مع رجيم الدكتور فادي من البداية

ما بديت معاه الا من الاسبوع الثالث .. بعد ما بدا يقل نزول وزني

علشان كذا انا ماانصدمت وكنت متوقعة ان نزولي راح يصير أقل من قبل

الحمد لله .. أحسن من ولا شي

بعدين اليوم مت وانا آكل ورق عنب هههههه

يمكن هالشي يكسر ثبات الوزن على قولتك .. وأرجع أنزل كثير من بكرة

.
.

ومثل ماقلتي ام تالين

سبحان الله المعدة تصغر مع الرجيم

انا صايرة مثلك بسرعة أشبع

أول أقضي على السفرة كلها وفوقها صينية كيك ماعندي مشكلة

والحين أبد صاير أكلي أكل عصافير .. لقمتين وينفجر بطني
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كلي ثقه:
هااااااااااااااااااي صباح الفل على الكل

الحلا الخالد امنوره المدرسه اليوم بوجودك بينا ... لك وحشه يالغاليه

نسيت اخبركم ماضبط معي رجيم التمر اليوم ....زوجي عصب وشذا بلا تمر بلا بطيخ اكلي زي الناس ...قلت لا ابله تبسم اتعاقبني بالعصايه هههههههههههه ضحك من قلب قال لا اتخافي ترى الواسطه موجوده

اجيبلك عذر طبي خخخخخخخ (نسيت اخبركم اني عندي فقر دم عشان كذا عصب من جد )


قلت الله ايعيني على الوقفه برا الفصل رافعه ايديني او رجل بعد خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

قال خففي اكل اشوي بس او راح تضعفي على ضمانتي ...لا وبتعطيك الابله جائزه بعد هههههههههههههههههههه

وينك يا رجيم النقاط راجعتلك راجعتلك ماكو فكه منك
صباحك فل لايقلبي الدرجه سيره اخوف معليك سوي رجيم متوازن زي الناس انا ابد مايد الرجيم تمر ولبن اوغيره شوفي من موضيعي الرجيم الصحي هذا رجيمي وامشي عليه والله لو تشوفين جسمي يجنن بس بعد تعب وصبر وعزيمه وسلامتك من كل شر
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسائم الإيمان:

ضبي الريم عليك بالعافية ياقلبي الله يرحم ايام البيض هاه تطورِنا
بعدين المفروض الواحد يخلي اليوم المفتوح بينه وبين نفسه مايعلم الناس المساكين اللي عندهم مجاعه عشان مايفكرون يبيعونها ويتركون الرجيم
.
.
حلم حقيقي حياك الله منوره ياقلبي
ميس هلا بك يالغالية ان شاء الله يارب اذا وزنتي تلقين ال 76 نزلت بكثير وابعدت عنك بلا رجعه من غير شر
ام تالين وينك ماني شايفتك عسى المانع خير نوري الصفحات ياقمر
كلي ثقة ماوهقنا الا ازواجنا كل تخبيصي الاسبوع اللي فات بسبب زوجي
بس الاسبوع هذا اعجبكم ان شاء الله تسمعون اخبار حلوة عني ومن ضمنها اني باصير العريفه بانضباطي
لأن شكل ضبي الريم اذا طاحت في ورق العنب بيجيبها اكتاف هههههههههه
انشاء الله تصيرين العريفه اذا مخربتي وعطيك هديه واكرمك في الطبور
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم تالين:
اهلين صباااااااااااااااااااااايا منورااااااااااااااااااات

الحلم الحقيقي مررررررررراحب وحشتيني يالغلا كيفك ياقلبي الله يفرج همك وحزنك ويسهل امرك ويرزقك السعاده

اهلين ابلى تبسم صايره هاليومين شديده مره ماتعودنا عليك كذا يعني مطبقه نظام الضرب وهو ممنوع بالمدارس ترانا بنشتكي بما ان ضبي الريم عندها واسطه قوووووووووووويه شكلك بتنفصلين بسببنا وتصيرين اداريه ههههههههههههههههههههههههههه

اهلين نسائم الايمان الله يسعدك ياعسل ياللي ملاحظه غيابي إن شاء الله تنحفين بصحه وعافيه وتبشريني بوزنك الجديد

اهلين ميوووووووووووووووسه منوره ياقلبي شدي حيلك و76 بتنزل بإذن الله مع الاستمرار انا جلس وزني ثابت على 76 اسبوع وفي الاخير نزل الى 75 كيلووو واحد بس الحمد لله انجاز

ضبي الريم مبروووووووووووووووووك الف مبرووووووووووووووك نزول الوزن وشدي حيلك وعقبال ماتوصلين ل 55 كيلووو,,,,,,,,,, بس ريجيم الدكتورفادي قريت عنه كثير ان الاسبوع الاول نزل راعية الريجيم 6 كيلو مادري 10 كيلو غريبه انتي منتظمه عليه ومانزلتي الا 2 كيلووووووووووو ,,,بس كيلوين حلوين ماشاء الله

كلي ثقه سلامتك من فقر الدم لازم تنتبهين لنفسك وتاكلين لان ريجيم التمر واللبن صعب في البداية ولا يصلح لك لانه ريجيم قاسي واحنا قلنا وعدنا نبي رشاقه بس بصحه وعافيه بإذن الله

رنا مرااااااااااااااحب ياعسل بدايتك تمام شدي حيلك معانا وبينزل وزنك إن شاء الله ,,, انا باقول لك تجربتي انا عندي كسل الغدة الدرقيه ووزني ماكان ينزل بسرعه بس الحمد لله اللحين نزلت 5 كيلووو في 15 يوم ولسى باستمر حتى اوصل للي ابيه بإذن الله


اهلين بالضيوووووووووووووف الجدد حياكم معانا يااحلى طالبات

اليوم كان عندي مفتوح افطرت 5 تمرات وكاس لبن قليل الدسم

الغداء ماتغديت

العشاء باستا في المطعم بس ماكثرت يعني اكلت نص الطبق واستبدلت الببسي بعصير طبيعي شربت نص العلبه

مع اني اول كنت اكل الطبق كامل واهجم على طبق زوجي ههههههههههههههههه

الحمد لله المعده تصغر مع الريجيم والشهيه بعد

وعلمت رياضه على جهاز الاوربتراك في الظهر نص ساعه وبعد العشاء نص ساعه هذا غير المشي بالمووول

استمروا ياحلووووووووووووووووووات وننتظر الاوزان الحلوه اخر الاسبوووووووع

تصبحون على خيررررررررررر
حرم عليكم ليش كذا يوم اخاف على مصلحتكم بس تدرين اول من ينطق انتي

والله يوفقك وتمام رجيمك
الأولى ... 75  76  77  78  79 80  81  82  83  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مصير , جلاش , رشيقة , قررت