خلاص قررت أصير رشيقة

هااااااي بنوتااات
معليش عذروني مانتظمت معاكم عاليوميات
بس صارت لي ظروف وولدي تعب علي زكام وكحه
والله مااعرف انام معااااه
الموويهم انتوا شخباركم مع الرجيم
انا الحمدلله ماشيه اوكي
راح ادخل واقولكم عن يومي سي يو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صبحكم الله بالخير والسرور
ابشركم شريت ميزان بس للاسف قست عليةه طلع77 بس شكلي مررررررررة نحفت بس الميزان ماادري شبلاه كنت اوزن بالمركز اول بس الحين خلاص راح اثبت على ميزاني الجديد وصراحة ماتحطمت على الوزن لاني ماشية تمام ورياضة كمان الحمدلله ومبين على الملابس كثيييييررر عندي لبس مالبسته من3سنين والحين الحمدلله واسع بعد ماكان مايدخل فلله الحمد اولا واخيرا

ام تالين حبيبة ميخالف الكيلو احسن من الثبات وربي بجد انجاز في ايام الميزان ينزل بالقطارة وبعدين ماشاءالله تشوفي نزول رهيب اهم شي احنا نسوي اللي علينا وراضين عن انفسنا يكفي الثقة بالنفس والخفة اهم شي اما عن النظام شوفي في النت تلاقي انظمة كثير ومتنوعة شوفي اللي يناسبك واهم شي رضاك عن نفسك وحبيها تعطيكي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عصفورة الشرقيه:
هااااااي بنوتااات
معليش عذروني مانتظمت معاكم عاليوميات
بس صارت لي ظروف وولدي تعب علي زكام وكحه
والله مااعرف انام معااااه
الموويهم انتوا شخباركم مع الرجيم
انا الحمدلله ماشيه اوكي
راح ادخل واقولكم عن يومي سي يو

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ضبي الريم:
حلم حقيقي ,,

الله يسلمك يارب

لا والله ماجبت تمر بس جبت لكم سلامتي يكفي هههه

.
.


ميس حبيبتي الله يبارك فيك يااارب

تسلمين يا قلبي وربي حتى انتم لكم وحشة

فقدتكم مرة هاليومين احس اني من جد تعودت عليكم يا حبي لكم

.
.

أنا ونفسي

صديقتنا الجديدة منورة هلا والله بك

الله يبارك فيك حبيبتي .. ومشكورة على دعواتك قلبي

وفعلاً سعيدة بانضمامك لقروبنا ^_^

.
.

أم تالين ..

آمين الله يسمع منك يارب

وربي من جد خايفة احس بطني انتفخ .. مدري هو صدق انتفخ والا بس انا صرت موسوسة

عموماً بإذن الله راح أحاول أعوضها .. الثمانين لازم أحطمها وأحطم أمها

أم تالين .. البرنامج اللي حطيتيه بصراحةمعندي عنه فكرة

لكن أنا أعرف رجيم رياض الهجن كثير من بنات الدمام أعرفهم جربوه يروحون له بعيادته .. منوع وينحف .. أتوقع يعجبك