أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

ツ】ઇ需 " لاتيئسيـن .. ومعانـــا بتضعفيـن " 需ઇ【ツ

الصورة الرمزية ألمـــــــــــــــــــاسة
قديم 06-09-2010, 11:53 AM
#595
مراحب بنات ليش صرنا بالصفحة الثانية
اليوم فطرت نص صامول+حليب+جبن سايل
أمس كنت مرررررررررة مشغوووووووووووله
طبعا الايام هذي مافي رياضة عشان الضيف الشهري شرف
فجرجدة
وردة فعالة
قديم 06-09-2010, 12:05 PM
#596
صباحكم عسل ياعسل انا اليوم جاية بدري نم ت امس بدري نمت 11 وصحيت 7 وشبعانة فقلت يلا يابنت قومي خلاص بلاش كسل وصحيت وشربت كاستين موية علي الريق وبعدها قلت بروح امشي فرحت مشيت ساعة ونص انجاز لي صراحة لاني لي فترة مامشيت ساعة ونص وبعدها رحت سويت سنفرة لجسمي وبعدها حطيت حنا وسكر وزيت زيتون لمدة ربع ساعة وبعدها تحممت وجهزت فطوري قبل ماجهز فطوري طلعت فيلة السمك وتبلتة لان ابية يكون غداي وخليتة بالثلاجة وبعدها فطرت كاسة حليب مع شابورة ولبنة وبعدها بربع ساعة شربت كاسة موية
وبعدها تابعت صباح الخير علي ام بي سي اول مرة اشوفة لاني ماصحا عادة وسوا تمارين بطن سويتها معاهم
وتابعت شوية برامج وبعدها قلت بدخل اقللكم علي يومي
وغداي راح يكون فيلة سمك مطبوخ بالة البخار وسلطة زبادي وخبز اسمر يمكن برتقالة
والعشاء زبادي
وراح اسوي ثلاجة شاي اخضر عشان اشرب منها طول اليوم
سنين عمري
وردة ذهبية
قديم 06-09-2010, 07:50 PM
#597
مرحبا بنات

الماسة

يومش حلو .. والله يعينش على هالكريهة .. انيللحين ظهري يألمني منها

فجر جدة

ماشاء الله خيو .. همة ونشاط .. واصلي والله يوفقش

ياسمينة .. بريق الدرر

مابينتوا اليوم
سنين عمري
وردة ذهبية
قديم 06-09-2010, 07:59 PM
#598

اليوم الأربعاء 26/6/1431 هجرية

الفطور .. توست بر مع 1 بيضة بالملح والفلفل

الظهرية .. 3 ملاعق زبادي منزوع الدسم

الغدا .. صدر دجاج مشوي مع شوية بطاطس وطماط بالفرن ( يادوب قطعتين ثلاث صغار ) + سلطة خضرا

الباقي نكمله لكم بعدين
</b></i>
الصورة الرمزية ياسمينة البحرين
ياسمينة البحرين
وردة بيضاء
قديم 06-10-2010, 02:42 AM
#599
اعذرووووني لعدم دخولي اليوم الاربعا بسبب انشغالي جداااااااااااااااااااااااا

بكرا بدخل وبكتب لكم التفاصيل

دخلت اسلم عليكم واشوفكم غدا
الصورة الرمزية بريق الدرر
بريق الدرر
وردة ذهبية
قديم 06-10-2010, 11:05 AM
#600
شلونكم بنوتات
اسفة البارحة ما دخلت لان تعبت من تكرار الكلام وتكرار جملة الكمبيوتر عاطل
بعثت الجهاز على المصلح وطلع محله مغلق
المهم
يوميات يوم امس
الافطار شابورةمع شاي
الغداء2قطعه كبة جريش بدون خبز مع سلطة بطاطا وبصل ومعدنوس وبندورة
العشاء كم قطعة بطيخ
اضافة رد

العلامات المرجعية

ツ】ઇ需 " لاتيئسيـن .. ومعانـــا بتضعفيـن " 需ઇ【ツ


« يوميات مسابقه ملكه الثقافه لو عايزة تخسي بدون رياضة او رجيم قاسي الحل عندي ومضمون »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ツ】ઇ需 " بوفيه بسيط من ابداعاتي (1) " 需ઇ【ツ ياسمينة البحرين الأطباق الرئيسية 27 01-17-2012 04:09 PM
ツ】ઇ..تحدي الــ 80 طريقنا الى الرشاقه.. ઇ【ツ Diet البداوهـ أرشيف رجيم 39 05-21-2011 01:03 PM
ツ】ઇ..تحدي الــ 90 طريقنا الى الرشاقه.. ઇ【ツ Diet البداوهـ أرشيف رجيم 196 01-09-2011 03:47 AM
ツ】يوميـــاتي للوصول للوزن المثالي【ツ فارسة التحدي أرشيف رجيم 355 05-18-2010 02:02 AM
ツ】ઇ需 " بدون يأس بنكسر المية " 需ઇ【ツ ياسمينة البحرين أرشيف رجيم 8 04-12-2010 02:12 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:46 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل