أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

ツ】ઇ需 " لاتيئسيـن .. ومعانـــا بتضعفيـن " 需ઇ【ツ

سنين عمري
وردة ذهبية
قديم 06-11-2010, 09:47 AM
#607
اليوم اني اوف

جلست الساعة 9

فطرت توست بر مع مسحة قشطة لايت وشاي اخضر

c u later
فجرجدة
وردة فعالة
قديم 06-11-2010, 07:33 PM
#608
هلا ياسمينة لالا مو زواج اخوي زواج وحدة من صديقاتي ولازم احضر
وكان الزواج حلو ورجعت متاخرة وصحيت كمان متاخرة
وكان فطور مع غداء كان بيضة مع زيتون وبصل وطماطم عملتهم مع بعض خلط وعلي الصاج وعصير برتقال فرش وخيار واليوم مافي رياضة حلقي يعورني والحين اشرب

شاي اخضر بالنجزبيل
والعشاء زبادي
فجرجدة
وردة فعالة
قديم 06-11-2010, 07:34 PM
#609
وين البنات اليوم
سنين عمري
وردة ذهبية
قديم 06-11-2010, 09:48 PM
#610
مرحبا

مساء الخير

ياغايب اظهر وبان وعليك الأمان

اليوم الجمعة 28 /6/1431 هجرية

جلست الساعة 9

الفطور .. توست بر مع مسحة قشطة لايت وشاي اخضر

الساعة 11 مشيت على جهاز السير لمدة ساعة

الغدا .. كفتة لحم مشوية بالفرن مع شوية بطاطس وطماط

المغرب

عملت تمارين لمدة ساعة .. وكمان رقصت بس مادري كم


العشا ... كاس حليب قليل الدسم

موفقين جميعا
الصورة الرمزية ياسمينة البحرين
ياسمينة البحرين
وردة بيضاء
قديم 06-12-2010, 12:18 AM
#611
سلام


سامحوني اخواتي هاليومين جدا مشغوله بالتدريس ^^
احاول قد ما اقدر اني ادخل ...

وزنت اليوم وزنت كيلو والحمد لله :)

والرجيم كويس ... نشوفكم على خير لاحقاً ...
الصورة الرمزية ياسمينة البحرين
ياسمينة البحرين
وردة بيضاء
قديم 06-12-2010, 12:21 AM
#612
وعليكم السلام

مرحبا جميعا

هلا ياسمينة

حبيبتي الفطور قليل .. ليش بس حليب ؟؟... ضيفي له مثلا تفاحة او بيضة مسلوقة

اي شي يشبعش وخاصة انش جالسة بدري

والغدا حبيبتي ليش ربيان مقلي ؟؟؟... اتفقنا يامشوي يا مسلوق مافي مقلي .. مفهوم ؟

احنا نبي نقلل الدهون مو نزيدها حبوبة

اهلا

اجازة سعيدة خيوتي ...

واليوم ما تغديت كلش .... زين

اليوم درست ولد حميي من 8 الى اذان الظهر وتعبت حدي وقلت انام احسن ولا طبخت شي .. وزوجي يتغدى اليوم عند اهله ^^

..................

اعذروني دايخة جداااااا .... بكرا ان شاء الله بدخل وبرد عليكم جميعا ...
اضافة رد

العلامات المرجعية

ツ】ઇ需 " لاتيئسيـن .. ومعانـــا بتضعفيـن " 需ઇ【ツ


« يوميات مسابقه ملكه الثقافه لو عايزة تخسي بدون رياضة او رجيم قاسي الحل عندي ومضمون »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ツ】ઇ需 " بوفيه بسيط من ابداعاتي (1) " 需ઇ【ツ ياسمينة البحرين الأطباق الرئيسية 27 01-17-2012 04:09 PM
ツ】ઇ..تحدي الــ 80 طريقنا الى الرشاقه.. ઇ【ツ Diet البداوهـ أرشيف رجيم 39 05-21-2011 01:03 PM
ツ】ઇ..تحدي الــ 90 طريقنا الى الرشاقه.. ઇ【ツ Diet البداوهـ أرشيف رجيم 196 01-09-2011 03:47 AM
ツ】يوميـــاتي للوصول للوزن المثالي【ツ فارسة التحدي أرشيف رجيم 355 05-18-2010 02:02 AM
ツ】ઇ需 " بدون يأس بنكسر المية " 需ઇ【ツ ياسمينة البحرين أرشيف رجيم 8 04-12-2010 02:12 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:12 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل