ツ】ઇ需 " لاتيئسيـن .. ومعانـــا بتضعفيـن " 需ઇ【ツ

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : فجرجدة
-
اشكركم علي التنبية بس والله انا اكتب بسرعة ومااددقق يجزاك خير ياقلبي
كتبت : ياسمينة البحرين
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فجرجدة:
اليوم الاتصال زفت بعيد عنكم يعني راح يقطع من اول حابة اقللكم يومي بس ماقدرت والحين لقيت لقط الاتصال قلت الحق عليكم هههههه اعذروني
الييييوم الخميس
صحيت 12 وشربت كاستين موية
وبعدها فطرت بيضة وربع خبز عادي وقطع خيار مع زينوت
وبعدها بساعة رحت مشيت علي الة السير ساعة و5 نطات بالحبل
وبعدين تحممت وسويت ثلاجة شاي اخضر وشربت طبعا 3 كاسات
وبعدها تغديت علي 3 واكلت دجاج مشوي قطعة صغيرة و4 ملاعق رز ابيض وايدام بطاطس شوي مرة وبرتقالة
وبعدها صليت العصر وجاء ورتبت شوي بالبيت وبعدين علي المغرب طلعت السطع مشيت حق ربع ساعة
والعشاء اكلت زبادي وسلطة


بالعافية خيوووو
ويعطيش ربي العافية ... احنا بعد بالبحرين الارسال زفت من امس ..!
كتبت : ياسمينة البحرين
-
لا اله الا الله ...

جمعه مباركة عليكم اخواتي ....


وينكم مافي احد ..!
كتبت : فجرجدة
-
جمعة مباركة كيفك انشاللة بخير
اليوم وزنت يابنات ووزني طلع 56يعني نقصت كيلو الحمد لله
زاليوم يومي المفتوح
كتبت : ياسمينة البحرين
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فجرجدة:
جمعة مباركة كيفك انشاللة بخير
اليوم وزنت يابنات ووزني طلع 56يعني نقصت كيلو الحمد لله
زاليوم يومي المفتوح

اهلا اختي
يوم سعيد ومبارك علينا جميعا يارب ...
ومبروك نزول الوزن ^^
كتبت : فجرجدة
-
اهلين كيفكم انشاللة بخير
الصفحات الأولى ... 109  110  111  112  113 114  115 

التالي

لو عايزة تخسي بدون رياضة او رجيم قاسي الحل عندي ومضمون

السابق

يوميات مسابقه ملكه الثقافه

كلمات ذات علاقة
&#&#ઇ&# , &#ઇ&#&# , لاتيئسيـن ومعانـــا بتضعفيـن