أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

ツ】ઇ需 " لاتيئسيـن .. ومعانـــا بتضعفيـن " 需ઇ【ツ

الصورة الرمزية nona74
nona74
وردة محترفة
قديم 05-17-2010, 06:48 AM
#205
مرحبا بنات

وحشتوني وايد .. شكرا الف شكر للي افتقدني

أنا أمس ماكتبت لكم لأن انشغلت

رجعت من الدوام على طول على السوق ومارجعت الا متأخر بالليل تعبانة مووت

أمس الفطور كان .. توست بر مع جبن قليل الدسم + شاي أخضر

الغدا .. مالحقت اتغدى بس في المجمع اكلت لي كرواسان جبن من الجوع

العشا تعشيت متأخر غصب عني وكنت ميتة جووووع

أكلت سندويش كباب دجاج مشوي + سندويش شيش طاووق + 3 حبات ورق عنب

وشربت نص علبة كوكا كولا .. أنا كنت طالبتنها دايت بس ماجابها على حسب الطلب

جابها عادية فشربت بس نصها

وطبعا رياضة كانت المشي في السوق لمدة5 ساعات

أما اليوم

الفطور .. توست بر مع جبن قليل الدسم + حليب كامل الدسم ماكان عندي قليل الدسم + كرواسان صغير زعتر

الغدا .. مكرونة بالصلصة الحمرا واللحم المفروم معمولة بدون زيت

العشا .. كرون فليكس وحليب قليل الدسم

الرياضة للحين ماعملت لكن ناوية أعمل شوية تمارين

طبعا البارحةشريت لي ثياب

وقبل شوي كنت باجرب قياساتهم .. تعالوا شوفوني وأنا أصارع عشان اسكر البنطلون بالغصب يتسكر

مع انه هو مقاسي اللي متعودة اشتريه على طوول

ولو اقعد فيه احتمال يعني يمكن يمكن ينشق من الكرشة اللي طالعة لي

لكن هالشي زادني اصرار اني اواصل واواصل واواصل

ويا أنا ويا هالبنطلون

وبعدين والله مادريت ان اليوم الوزن

أصلا اليوم كنت افكر متى المفروض نوزن

واستغربت لما شفتكم وازنين

الحين طبعا ماينفع اوزن لأني باحب اوزن الصبح اول ماجلس من النوم

الوزن المفروض يكون اي يوم؟؟
</b></i>
حلوة اوي فكرة البنطلون دي

عارفة في ناس تتعمد تشتري حاجة بمقاسها القديم

عشان يكون حافز يعني

في انتظار ميزانك اليوم مش هانسيبك الا لما تقولي

كاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الصورة الرمزية nona74
nona74
وردة محترفة
قديم 05-17-2010, 06:54 AM
#206
الله يعينك حبيبتي بريق

لكن أنا مافهمتش أب الا في أخر مشاركة ههههههههههههههههههه

معلش فهمي متأخر شوية

عاوزين الميزان اللي جاي ان شاء الله نشعر بتغيييييييييييييييييير

كبييييييييييييييييييييييير

الصورة الرمزية nona74
nona74
وردة محترفة
قديم 05-17-2010, 06:57 AM
#207
اذا ماتقدرين اجل ماتنحفين نونه تذكري اللي خزناه قبل
بس شوية ايام وتعدي بلييييييييييييييز
فينك حبيبتي دمع الزهور

افتقدناكي أمس ان شاء الله

المانع خيييييير

في انتظارك اليوم
الصورة الرمزية nona74
nona74
وردة محترفة
قديم 05-17-2010, 12:45 PM
#208
يا أهل الدار أين أنتن

والله حررررررررااااااااااااااااااام

كأني أكلم حالي

طيب باقي عضوات المنتدى يقولوا ايه علي


شو ها العضوة المجنونة

الصورة الرمزية ياسمينة البحرين
ياسمينة البحرين
وردة بيضاء
قديم 05-17-2010, 01:22 PM
#209
صباح الفل على عيونكم

والله ياياسمينة ساعات أحس اني بأكلم نفسي وأقول مافي أحد

مش هأدخل تاني لكن توحشوني ويوحشني الحديث معاكمأرجع

ياريت شوية مواظبة علشان نشعر بالتشجيع



ان شاااااااااااااااااااااااااااااااااء الله حبيبتي
والله اني اللحين قاعدة اطبخ الغداء وحاملة الابتوب وياي علشان اقرا المواضيع :(

ما ودي اني ما ادخل بس ظروووفي كانت صعبه وايد
وادخل احيانا اقرأ وانسسى ارد !!!

العتب على الحواس

وان شاء الله خيررررر

اعذررررريني
الصورة الرمزية ياسمينة البحرين
ياسمينة البحرين
وردة بيضاء
قديم 05-17-2010, 01:27 PM
#210
يا أهل الدار أين أنتن

والله حررررررررااااااااااااااااااام

كأني أكلم حالي

طيب باقي عضوات المنتدى يقولوا ايه علي

شو ها العضوة المجنونة



انا لله وانا اليه ر اجعون

لا تتضايقين حبيتي

والله حاسه فيششششششش خصوصا اذا انتي تبغين تتشجعين ومو لاقيه اي جواب !

شرايش نتفق ؟؟ على وقت مو بالضبط طبعا ً .... بس يعنننننننني ... نقول الوقت المعتاد للفراغ .....



اني اكثر وقت يناسبني للدخول الصباح من الساعه 8 الى 10 صباحاااااا ....... طبعا اذا مارحت علييي نومة .... بس عادتا صاحية :)

وبالليل يناسبني احيانا الساعه 8 او 9 .....


يعني راح احاول اني ادخل بهالوقت يوميا ..... شرايش ؟؟؟؟؟؟

اتفقنا ؟

وانتي كتبي الوقت اللي يناسبك و نشجع بعضنا جميعا


وكل وحدة تكتب الوقت اللي يناسبها

شرايكم؟؟؟


اضافة رد

العلامات المرجعية

ツ】ઇ需 " لاتيئسيـن .. ومعانـــا بتضعفيـن " 需ઇ【ツ


« يوميات مسابقه ملكه الثقافه لو عايزة تخسي بدون رياضة او رجيم قاسي الحل عندي ومضمون »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ツ】ઇ需 " بوفيه بسيط من ابداعاتي (1) " 需ઇ【ツ ياسمينة البحرين الأطباق الرئيسية 27 01-17-2012 04:09 PM
ツ】ઇ..تحدي الــ 80 طريقنا الى الرشاقه.. ઇ【ツ Diet البداوهـ أرشيف رجيم 39 05-21-2011 01:03 PM
ツ】ઇ..تحدي الــ 90 طريقنا الى الرشاقه.. ઇ【ツ Diet البداوهـ أرشيف رجيم 196 01-09-2011 03:47 AM
ツ】يوميـــاتي للوصول للوزن المثالي【ツ فارسة التحدي أرشيف رجيم 355 05-18-2010 02:02 AM
ツ】ઇ需 " بدون يأس بنكسر المية " 需ઇ【ツ ياسمينة البحرين أرشيف رجيم 8 04-12-2010 02:12 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:16 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل