ツ】ઇ需 " لاتيئسيـن .. ومعانـــا بتضعفيـن " 需ઇ【ツ
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
دمع الزهور
-
والله يومياتي تمام
بس اعاني من الشوربه الحراقه طعمها وع الحمد الله
واما المشي مامشيت نقصت من يوم بديت كيلوين
انا الان 106
واتمنى اني اتخلص من الميه
امس اكلت فواكه بس
واليوم خضار فقط مع قطعه دجاج مسلوقه
والقهوة والتمر فقط
بعدين يالله يابنات وزيدوني اصرار
وادعولي ان الدوره ماتجيني ابي احمل
خلالالالالالالالالالالالالالاص لي 6 سنوات متزوجه
بس اعاني من الشوربه الحراقه طعمها وع الحمد الله
واما المشي مامشيت نقصت من يوم بديت كيلوين
انا الان 106
واتمنى اني اتخلص من الميه
امس اكلت فواكه بس
واليوم خضار فقط مع قطعه دجاج مسلوقه
والقهوة والتمر فقط
بعدين يالله يابنات وزيدوني اصرار
وادعولي ان الدوره ماتجيني ابي احمل
خلالالالالالالالالالالالالالاص لي 6 سنوات متزوجه
كتبت :
دمع الزهور
-
الا بنات تكفون ابيكم تسون لي
توقيع حق الوزن
ترى انا بديت الريجيم ووزني 113 وسجلت في المنتدى ووزني 108
وابي اوصل 80
توقيع حق الوزن
ترى انا بديت الريجيم ووزني 113 وسجلت في المنتدى ووزني 108
وابي اوصل 80
كتبت :
سنين عمري
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nona74:
حلوة اوي فكرة البنطلون دي
عارفة في ناس تتعمد تشتري حاجة بمقاسها القديم
عشان يكون حافز يعني
في انتظار ميزانك اليوم مش هانسيبك الا لما تقولي
كاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
حلوة اوي فكرة البنطلون دي
عارفة في ناس تتعمد تشتري حاجة بمقاسها القديم
عشان يكون حافز يعني
في انتظار ميزانك اليوم مش هانسيبك الا لما تقولي
كاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ايوة اني تقريبا اسوي كده عشان اتحفز اواصل
نسيت اوزن اليوم الصباح ... صدقوني نسيت
المشكلة اني مو كثير اعلق بالي على الميزان .. أهم شي عندي اني اواصل تخفيف ورياضة واكون منتظمة
الا ماحد جاوبني
المفروض متى الوزن هنا أي يوم ؟؟