أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

ツ】ઇ需 " لاتيئسيـن .. ومعانـــا بتضعفيـن " 需ઇ【ツ

فتافيت سوكر
:: وردة ماسية ::
قديم 05-02-2010, 08:08 PM
#37
اني لحد لحين ماشيه تمام بس ابليس عوذ بالله من ابليس يوسوس ليه اخربها ربنا يستر

العشاء
همبرجر لحم بالفرن + سلطة + نصف خبر بر كبير + 3 تمر + قليل من كاشب + زبادي قليل الدسم

وربنا يستر من آخر الليل من لحين شيطان رجيم فوق راسي يارب صبرني
الصورة الرمزية ياسمينة البحرين
ياسمينة البحرين
وردة بيضاء
قديم 05-03-2010, 08:01 AM
#38
السلام عليكم

من اليوم ان شاء الله ببدأ المتابعه معاكم اكثر وان شاء الله
الله يقدرنا وننزل اوزنا ونكون بصحة وعافيه يارب


.........


اسماء المشتركات :




الرقم :(1)

الاسم : ياسمينة البحرين
الوزن : مادري بالضبط ميزاني مخلصة البطاريه بشتري هاليومين ان شاء الله
بس وزني بحدود 116- 115
الطول : 160
الرجيم : المفروض من عند اخصائية بس مالتزم:( متنووع بدون سكريات وغازات ".."






الرقم : (2)

الاسم : Om ya3gom
الوزن : 105.6
الطول : 161
الرجيم : رجيم السعرات الحراريه :)
















(4)



الأسم nona74
الطول 156
الوزن 92
الرياضة المشي
الريجيم السعرات الحرارية






(5)

الاسم : barbie2
الطول:157
الوزن:62
السن:15








الرقم:(6)
الاسم : الدوبا
الطول : 160
الوزن : 101







الرقم : (7)

الاسم : بكبزة
الوزن : 85
الطول : 153
الرجيم : رجيم من اخصائية تغذية متنوع









للتسجيل الرقم : (8 )
الاسم: فتافيت سوكر
الوزن:70
الطول:153








(9)


الاسم: MISS-LOLO


الوزن: 100


الطول:




الصورة الرمزية ياسمينة البحرين
ياسمينة البحرين
وردة بيضاء
قديم 05-03-2010, 08:13 AM
#39
ياسمينا شنو احط صورة مسابقه بالتوقيع او لا ؟؟

تكفي ترا تكفي تهز رجال << ذي تحبش وايد غناتوووو

اهلا فتافيت سكر ...!!

من انتي فوفو سابقا ً ؟؟؟؟؟؟




حطي الصورة بالتوقيع احسسسن ".."
فتافيت سوكر
:: وردة ماسية ::
قديم 05-03-2010, 01:23 PM
#40
اهلا فتافيت سكر ...!!

من انتي فوفو سابقا ً ؟؟؟؟؟؟




حطي الصورة بالتوقيع احسسسن ".."
من فوفو ؟؟ غلطانه شكلك ؟؟
فتافيت سوكر
:: وردة ماسية ::
قديم 05-03-2010, 01:23 PM
#41
اهلين ياقمر

الحمد لله .. ماستسلمت له ابداً ..

بس اخر الليل شربت حليب خالي لدسم
</b></i>
فتافيت سوكر
:: وردة ماسية ::
قديم 05-03-2010, 01:24 PM
#42
3-5-2010

صباح

قشطة لايت _ نصف الخبز كبيربر_ عصير تفاح

الرياضة نصف ساعه سير _ ساعه الايروبكس _ 5دقايق جهاز كريزي

الغذاء

شوربة دجاج _ سلطة _ 3 قطع جح _ زبادي قليل الدسم



ان شاء الله العصر نصف ساعه _ نصف ساعه اوربت تراك
اضافة رد

العلامات المرجعية

ツ】ઇ需 " لاتيئسيـن .. ومعانـــا بتضعفيـن " 需ઇ【ツ


« يوميات مسابقه ملكه الثقافه لو عايزة تخسي بدون رياضة او رجيم قاسي الحل عندي ومضمون »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ツ】ઇ需 " بوفيه بسيط من ابداعاتي (1) " 需ઇ【ツ ياسمينة البحرين الأطباق الرئيسية 27 01-17-2012 04:09 PM
ツ】ઇ..تحدي الــ 80 طريقنا الى الرشاقه.. ઇ【ツ Diet البداوهـ أرشيف رجيم 39 05-21-2011 01:03 PM
ツ】ઇ..تحدي الــ 90 طريقنا الى الرشاقه.. ઇ【ツ Diet البداوهـ أرشيف رجيم 196 01-09-2011 03:47 AM
ツ】يوميـــاتي للوصول للوزن المثالي【ツ فارسة التحدي أرشيف رجيم 355 05-18-2010 02:02 AM
ツ】ઇ需 " بدون يأس بنكسر المية " 需ઇ【ツ ياسمينة البحرين أرشيف رجيم 8 04-12-2010 02:12 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:47 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل