ツ】ઇ需 " لاتيئسيـن .. ومعانـــا بتضعفيـن " 需ઇ【ツ
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
نورتي ياقمرclass="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سنين عمري:
هلا والله فيكم حبوبات
خيتو بريق .. معليش والله اني موجودة بس دوامي اول ليل والحين توني جيت ودخلت هنا عشان اقول لكم عن يومي واخباري
بس انتي لا تزعلين
خيتو فتافيت
ان شالله بس تطلع النتيجة وانجح اجيب لش اللي تبين .. بس قولي يارب انجح
ايوه حبيباتي
طبعا اليوم كان حلو الحمد لله
الفطور كان .. 3 شابورة بر مع 1 جبن مثلث قليل الدسم .. شاي اخضر
مشيت على جهاز السير ساعة كاملة
بعدين الغدا كان شوية رز ابيض مع بيض وطماط + بطيخ اصفر
بعدين رحت الدوام
العشا كان .. موزة + خوخة + 3 حبات عنب
والحين قبل شوي جيت من الدوام
وبكرة انشالله بارجع للتمارين
الوزن حبيباتي بكرة راح احط لكم وياه
تصبحوا على خير