أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

ツ】ઇ需 " لاتيئسيـن .. ومعانـــا بتضعفيـن " 需ઇ【ツ

فجرجدة
وردة فعالة
قديم 06-03-2010, 05:13 PM
#517
والحين اشرب شاي يخفف الالم الست وردة وهو عبارة عن قرفة وقشر القهوة ومسمار و3 تمر ويوضع علية ماء وحبة البركة ملعقة ثم ماء ويوضع علي النار تستخدم الايام الاولي من الدورة وهي تخفف الالم وتنظم الهرمونات
فتافيت سوكر
:: وردة ماسية ::
قديم 06-03-2010, 06:58 PM
#518
هلا فتافيت سوكرة تسلمي علي الشوربات
ويومك حلو ومشاللة فية نشاط
وياسمينة قريت قصتة امس وبالصدفة لقيتك حاطة اليوم بجد مشاللة انا اقللك عندك ارادة واكيد راح توصلي وخليكي متفائلة يعني لو دخللك الياس من باب اطردية من باب ثاني وياكثر حبي لاهل البحرين اموت عليهم ويارب نصير احلا صديقات لي
انتين احلى ياقلبي
الله يسلمك ياقلبي


والحين اشرب شاي يخفف الالم الست وردة وهو عبارة عن قرفة وقشر القهوة ومسمار و3 تمر ويوضع علية ماء وحبة البركة ملعقة ثم ماء ويوضع علي النار تستخدم الايام الاولي من الدورة وهي تخفف الالم وتنظم الهرمونات
سلامتك ياقلبي

راح احكيلكم عن يومي
اليوم صحيت وشربت كاستين موية وبعدها كان فطوري وكان ربع خبز اسمر وبضة مع بقدونس وبصل بشوية زيت زيتون
وكاسة كابيتشينوا
وكان الغداء بس برتقالة
طبعا اليوم ماسويت رياضة لان رجولي تعورني من مشي الدرج امس ماتوقعتها متعبة لهدرجة بس قاللولي انة تنحف اكثر
وكمان لان الست وردة شرفت فتعابنة منة شوي
واللليل اهلي راح يخرجوا برا فية منتزهات اسماك والعاب وملاهي
وراح ناكل اكل سمك مشوي
سلامت حبيبتي

عوافي على قلبك

والعبي وهيصي بملاهي
فتافيت سوكر
:: وردة ماسية ::
قديم 06-03-2010, 06:59 PM
#519
والحين اشرب شاي يخفف الالم الست وردة وهو عبارة عن قرفة وقشر القهوة ومسمار و3 تمر ويوضع علية ماء وحبة البركة ملعقة ثم ماء ويوضع علي النار تستخدم الايام الاولي من الدورة وهي تخفف الالم وتنظم الهرمونات

اني بس اشرب قرفه وقت دورة

اول مره اسمع بها
فتافيت سوكر
:: وردة ماسية ::
قديم 06-03-2010, 07:00 PM
#520
التمرين بسبب الم صدري


بس نصف ساعه سير + 10 دقايق اوربت ترك

طبعا كنت ناويه اعمل ساعه سر + 20 دقيقه اوربت تراك بس صدري يالمني ماقدرت
فتافيت سوكر
:: وردة ماسية ::
قديم 06-03-2010, 07:44 PM
#521
العشاه

ستيك لحم بالفرن + 2 توست بر بنخاله + سلطة + تفاحه

فتافيت سوكر
:: وردة ماسية ::
قديم 06-03-2010, 07:45 PM
#522
اهلين سنين عمري

كيف حالج خيه

مبروك عليج الليله
اضافة رد

العلامات المرجعية

ツ】ઇ需 " لاتيئسيـن .. ومعانـــا بتضعفيـن " 需ઇ【ツ


« يوميات مسابقه ملكه الثقافه لو عايزة تخسي بدون رياضة او رجيم قاسي الحل عندي ومضمون »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ツ】ઇ需 " بوفيه بسيط من ابداعاتي (1) " 需ઇ【ツ ياسمينة البحرين الأطباق الرئيسية 27 01-17-2012 04:09 PM
ツ】ઇ..تحدي الــ 80 طريقنا الى الرشاقه.. ઇ【ツ Diet البداوهـ أرشيف رجيم 39 05-21-2011 01:03 PM
ツ】ઇ..تحدي الــ 90 طريقنا الى الرشاقه.. ઇ【ツ Diet البداوهـ أرشيف رجيم 196 01-09-2011 03:47 AM
ツ】يوميـــاتي للوصول للوزن المثالي【ツ فارسة التحدي أرشيف رجيم 355 05-18-2010 02:02 AM
ツ】ઇ需 " بدون يأس بنكسر المية " 需ઇ【ツ ياسمينة البحرين أرشيف رجيم 8 04-12-2010 02:12 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 07:10 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل