أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

ツ】ઇ需 " لاتيئسيـن .. ومعانـــا بتضعفيـن " 需ઇ【ツ

الصورة الرمزية ياسمينة البحرين
ياسمينة البحرين
وردة بيضاء
قديم 06-04-2010, 11:23 AM
#529



احبيت افرح لكل اللي تنزل بسس نص كيلو وتحزن حيااااااااش






السلام عليكم




بنات حبيت اشجعكم اللي تجي تسوي رجيم و ينقص وزنها نص كيلو ولا كيلو لا تزعل و تقول ما نحفت صدقيني ال 500 جرام اللي نحفتيهم نعمة


يعني انا دايم افكر كم يساوي الكيلو يعني اذا نقصت كيلو كيف شكله ودايم افكر واسال يعني الكيلو




يساوي مقدار يدي مثل ولا كم المهم



فكرت اني اصور صور لشحم حق الذبيحه مع المقاس وتعالوا شوفوا ايش صارررررررر







المؤاشر ماشي وصل لحد 500 غ











من جهة ثانيه








هذه 500 غ حلوة انك تنحفي 500 غ نعمه من الله



طيب نشوف الكيلو











هذه 1000 غ حلو .... يعني نزول كيلو من الدهون ....








بس اوضح ليكم هذا لو كان نزول نص كيلو من الدهون بيكون بهذا الشكل , لانه يمكن يكوون نزول الماء الزائد ايضاً ....
بكلا الحالتين النزول احسن من الزيادة





*^منقــــــــــــــــــووووووول ^*
الصورة الرمزية ألمـــــــــــــــــــاسة
قديم 06-04-2010, 01:05 PM
#530
لله يعطيك العافية أختي ياسمينة وان شاء الله تنزلين كل الكلوات الزايدة واحنا معاك
اليوم فطوري بيض مسلوق ربع خبز كوب نسكافية
بامشي ان شاء الله نص ساعة والله يعين عالحر
الصورة الرمزية ياسمينة البحرين
ياسمينة البحرين
وردة بيضاء
قديم 06-04-2010, 01:37 PM
#531
لله يعطيك العاكم على خفية أختي ياسمينة وان شاء الله تنزلين كل الكلوات الزايدة واحنا معاك
اليوم فطوري بيض مسلوق ربع خبز كوب نسكافية
بامشي ان شاء الله نص ساعة والله يعين عالحر
الله يعافيش اختي ....
وبالعافية ....

اني اليوم اخر يوم للخربطة و من بكرا نظام جديد باذن الله ..


يلااا اشوف على خير طالعه اللحين بيت ابوي العود


".."
الصورة الرمزية ألمـــــــــــــــــــاسة
قديم 06-04-2010, 07:26 PM
#532
بالتوفيق ان شاء الله ياسمينة

اليوم الغدا ايدام خضار بالدجاج
السناك قهوة+تمر
العشاء كوب حليب وسلامتكم
سنين عمري
وردة ذهبية
قديم 06-04-2010, 07:27 PM
#533
مرحبا بنات

متباركين جميعا وينعاد عليكم بألف خير وصحة وعافية يارب

طبعا البارحةالكل مشغول.... واليوم دوامي صبح ورجعت العصرية تعبانة

الدورة قريبة .. واحسها متعبتني ومعكرة مزاجي شوي

حبيبتي فتافيت سوكر

اني مافهمت ويش اللي تشتكي منه بالضبط .. وحي لي اكثر وان شاء الله اقدر افيدش خيتو

ياسمين حبوبة

اي غناتي اني من الشرقية

و بداية موفقة انشالله .. ويارب تنقصي الكيلو اللي زدتيه وفوقه دبل انشالله

فجر جدة .. ماتشوفي شر خيتو .. وواصلي والله يوفقش


انشالله مااكون نسيت احد

ماباقدر اكتب لكم يومياتي احس بتعب


نشوفكم بكرة انشالله

موفقين حبوبات
الصورة الرمزية ألمـــــــــــــــــــاسة
قديم 06-04-2010, 07:27 PM
#534
متى موعد الميزان
اضافة رد

العلامات المرجعية

ツ】ઇ需 " لاتيئسيـن .. ومعانـــا بتضعفيـن " 需ઇ【ツ


« يوميات مسابقه ملكه الثقافه لو عايزة تخسي بدون رياضة او رجيم قاسي الحل عندي ومضمون »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ツ】ઇ需 " بوفيه بسيط من ابداعاتي (1) " 需ઇ【ツ ياسمينة البحرين الأطباق الرئيسية 27 01-17-2012 04:09 PM
ツ】ઇ..تحدي الــ 80 طريقنا الى الرشاقه.. ઇ【ツ Diet البداوهـ أرشيف رجيم 39 05-21-2011 01:03 PM
ツ】ઇ..تحدي الــ 90 طريقنا الى الرشاقه.. ઇ【ツ Diet البداوهـ أرشيف رجيم 196 01-09-2011 03:47 AM
ツ】يوميـــاتي للوصول للوزن المثالي【ツ فارسة التحدي أرشيف رجيم 355 05-18-2010 02:02 AM
ツ】ઇ需 " بدون يأس بنكسر المية " 需ઇ【ツ ياسمينة البحرين أرشيف رجيم 8 04-12-2010 02:12 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:08 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل