مجتمع رجيمأرشيف رجيم

ريجيم الدكتور فادي بقيادة احساس انثى

أهلا حبيبتى جنات أنا بغصب نفسى على الأكل فطرت قطعة جبن صغيرة والغداء فراخ مش قادرة أكل ولا أشرب غريبة
المهم انى ملاحظة أن شعرى لا يتساقط وأصبح قوى مع انى وقفت الفيتامين ومش بهتم فيه زي زمان
اما عن الشعور بالجوع عند المشى على السير كان يجينى نفس الشعور>>>>>>كان ياما كان كان زمان عندى سير مسكين كان مركون لحد مازوجى باعة ومكانة فاضى لحد دلوقتى >>>>>>>>>>ذكريات
المهم حبيبتى أشربى ميه هيروح الشعور على طول لأن احيانا الجسم مبيفرقش مبين الجوع والعطش خصوصا لو عملتى تمارين او عرقتى
وسلاااام
20 دقيقة تمت بحمد الله

هلا بك بيششو
مثلي تماما اللحمد لله الله يديمها علينا ومانشتهي الاكل
بس انا ما احب افوت الوجبات حتى لو مالي نفس لاني اخاف الجوع
لكن على الموية لاتوصين
قبل شوي شربت 4 كاسات بعد الرياضة

بيشو وش رايك تسجلين بيوميات الرياضة عشان تتحركين وتتشجعين


والله يسهل يارب
شكرا جنات والله يا حبيبتى أنا هاحاول أعمل رياضة
المهم اتغديت فراخ وشربت من الصبح كوبين ميه وبحاول اشرب تانى واشوفكم بالليل
مساء الخير علي اخواتي الحلوات

والله مررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر ه وحشتوني

جناااااااااااات كيفك يا عسل اللهم حسد خخخخ

ايت ارقص وانا بفستان زواجي يلا اتحرك

اهم شي برافوا عليكي استمري في الرجيم و تخلي الشيطان يلعب في عقلك

باشميل اهلين يا قلبي وما تشوفي وحش يارب

ويسلملي بنتتك الحلوه ويارب يسعدك ونحفك علي خير

وزي جنات شدي حيل في الرجيم وانشاء الله تنحفوا علي خير

ام اجمل طفلين تمام عليكي الرجيم وانشاء الله ربي ما يضيعلك تعب وربي يخليلك اودك يارب

ام محمد بلاش تخبيص في الرجيم والله يعينك يارب كل شي في البدايه صعب بعد كده تتعودي

احساس انثي نورتي يا غاليه وانالله وانا اليه لاراجعون

الله يعضم اجركم يارب وترجعيلنا علي خير

واهلا وسهلا بالضيفه الجديده مكتوب ومقدر وانشاء الله تكوني مبسوطه معانا

اما انا بالنسبه للرجيم تمام مرررررررررررررررررررررررررررره خخخخخ

والله تخبيص بس الحمد لله مو كتير

امس كان يومي عادي صحيت شربت مويه واكلت بس وجبتين مافطرت

والحمدلله كلوا كان مشاوي

يعني مضبطه نفسي

واليوم صحيت شربت مويه وعصير اناناس بس لسه ما اتغديت

واما الرياااااااااااااااااااااااااضه صفر خخخخ

عشان انا لمن اروح بيت اهلي مافي وقت اكون فاضيه

بسبب اولاد اخويا الأتنين وحده 5 سنين والتاني 8 شهور

وهما دحين معايا والله جاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااني الجنان بالقوه بكتب

هههههههههههاكتب كلمتين و اشوفهم وراجع اكتب كلمتين ههههههههه

الله يعين يارب بس والله مره وحشتوووووووووووووووووني يا احلي اخوات
بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااات فينكم ؟

اذا حضرت الشياطين ذهبت الملائكه
بيشو والله حلو اسم الدلع ههههههه أنتي شعرك كان يتساقط بعدين وقف ولا ايش أنا الحين استخدم فيتامين للشعر والحمدلله أحسن شعري وليش وقفتي الفيتامين

جنااات الله يوفقك ويرزقك بالزوج اللي يستاهلك وماشاءالله عليكي ماشيه بالتمام يارب تلاقي نتايج مرضيه

توووووتا ممكن تغيرين فستانك وترقصين وتنبسطين فكري هههههههه وبعدين انتي أكيد تمشين وتتحركين كثير عشان الزواج أعتبريها رياضه

الله يقوينا جميعا لي عوووده
الأولى ... 9  10  11  12  13 14  15  16  17  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الدكتور , احساس , انتي , بقيادة , ريجيم , فادي