ريجيم الدكتور فادي بقيادة احساس انثى

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : روهى
-
صباح الخير بنات كيفكم
ان شالله متحمسين للاسبوع الجديد
كتبت : علمتني المحبه
-
صباح الفل والنشاط والحيويه اولا 2كوب ماء على الريق والفطور كان قطعه وحده توست ونصف كوب عصير جريب فروت وشو اخبار البنوتات اليوم جريحه اللذيذه اظن روهي معانا في سكارسديل بس والغدا اليوم مش سلطة فواكه ياقطه اليوم اول يوم بالحميه حا يكون دجاج مشوي او مسلوق وطماطم طازجه او مشويه ومشروب اللي تحبيه بس اما بكره سلطة الفواكه لاتبدلي جريحه امشي متل ما هو منظم اما العشا حايكون سمك مع سلطه كتير وقطعة توست او ربع خبز ومشروب
كتبت : علمتني المحبه
-
روهي حلومهجناااااااات ام جوجوتوتاام محمديالله حبايبي انا اليوم متحمسه ونشيطه كتيييير ويالله بلا كسل عطوني اخباركم يا حلوات
كتبت : روهى
-
ايه والله يا ميمو رح امشي ع سكارسديل
بس للاسف مافي عندي اللي بحمص الخبز بالبيت شو اعمل
ماني اكلة لهلق ولا شي
كتبت : روهى
-
حاطين بالريجيم قطعة واحدة خبز اسمر او ربع رغيف
يعني الربع رغيف خبز عادي عربي مو اسمر بيصير
كتبت : روهى
-
بهالريجيم مو مسموح الزبادي ليه
الصفحات الأولى ... 151  152  153  154  155 156  157  158  159  ... الأخيرة