مجتمع رجيمأرشيف رجيم

ريجيم الدكتور فادي بقيادة احساس انثى



سسلام عليكم
احباركم بنات
جزاك الله خير احساس انثى ماقصرتي
الله يزرقك بكل تتمنيه

حلووومهـ تسسلمين غلاتـي اعتبريها وصلت
والله يقويك ويزيد من عزيمتك

وابي منكم خدمه بنااات شلون احفظها ماتنحفظ معي من اليوتيوب ....؟
ناوية استمر وياهم يحمسون كنهم يرقصون وناسه
ولو يصير جسمي زي المدربة بس اسمن شووي لاني ماحب انحف لهالدرجة
بس لو تختفي اردافي وفخوذي ساعتها بقول محلىآ الحيـآهـ

يومي الثالث :
فطرت جبنة وبيضه
وشربت 17 كوب مووية وكوب شااي من غير سسكر
وسويت تماريني اللحمد لله
بس مامششيت ع السير اليوم
والغداء كالعادة بعد اقل من ساعتين

ليومي بقيه
بالتوفيق...

مساء التفائل

كالعادهـ كل خميس تخلوني بلحالي

يله متعودين

كملت 26 كووب موووية
وبعد شوي بتمها 30
المغربية اكلت جبنة لاني حسيت بجوع

وتعشيت من نص ساعه تونه وزبادي

والله يستر

باايوو ياحلوين
جنااات ماشاءالله عليك شكلك بيتوتيه ماتطلعين الخميس

وأنا عندي الخميس زي الثلاثاء اجازتنا سبت وأحد

بس ماأدخل ألا إذا ناموا ماشاءالله عليك اهنيك على عزيمتك بس تصدقين حلو بيصير بينا تنافس أنتي وبيشوو وأنا وتووووتا

أنتوا بتدخلون الاسبوع الرابع واحنا بنبتدي بالأول

والحين صباح يوم الجمعه

وزواج اخو توووتا أمس أتوقع أنها تعبااااانه ياحياتي

جنات اذا فتحتي الرابط حق التمارين وافتحت صفحة اليوتيوب اضيفيها في المفضله وكل مافتحتيها عن طريق المفضله تطلعلك على طووول
اهلا يا حلوين اليوم فطرت حبتين كيوى المفروض واحدة بس كنت جعانة وان شاء الله الغدا سمك وسلطه من غير طماطم
اهلين بنات اخباركم

حلومه الله يسهل بكره اول يوم انتي وتوتا يله نبي همتكم
وصدقتـي ترىآ ماحب كثر الطلعات بس مو مني بسبة ظروف العمل
لكن كذا احسن

بيشوو ياغالية تسسلمين لي والله ويارب تكوني نازلة 3 كيلو واكثر بعد

بنات اللي تعرف رابط تحميل البرنامج تعطيني ياه وجزاها الله خير
انا حفظت الرابط في المفضله بس ابي احفظه على الـ sd عشان اشغله على الـ dvd


اليوم شربت 6 كاسات مووية على الريق ومافطرت
ومشيت بس 20 دقيقه ع السير حاسة بتعب بجسمي وماقدرت اواصل
واكلت زبادي قبل نص ساعه

والغداء بدري عليه

والله يسسهل
الأولى ... 20  21  22  23  24 25  26  27  28  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الدكتور , احساس , انتي , بقيادة , ريجيم , فادي