ريجيم الدكتور فادي بقيادة احساس انثى

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : جنآإت
-


سسسلام بنات اخباركم

هلا باشميل اخبارك ياقلبي

صحتي هي اللي حاستني هالاسبوع

نسبة السكر اللي نزلت خلتني اشرب عصير واليوم اللي بعده نفس الحال وشربت بيبسي

وانا متوقعه انو وزني مارح ينزل هالاسبوع

اولا لاني شديت على نفسي بالرياضة واتوقع اني بنيت عظلات

وثانيا لاني دخلت السكريات وشربت عصير بسبة الدوخة

بس ان حصل هالشي مارح يخليني اضعف بالعكس حاسة اني بواصل وان احتجت عدت الريجيم مره ثانية

واللحمد لله عزيمتي كل يوم تقوى عن قبل

لدرجة اني لما اشوف النشويات او المقالي او حتى الشيبسات مااشتهيها بالمررررره مع اني مدمنة رز وخبز

تـوتا وينك ياعسووله اخبارك مع ريجيمك نبي اخبارك ...؟

كتبت : باشميل
-
أهلا حبيبتى جنات ولا يهمك خليكى ماشية على الرجيم وخفى رياضة شوية عشان السكر
وربنا يشفيكى يا رب وتخسى بصحة وعافية
أنا حلمت من كام يوم انى باكل بطاطس مقليه قمت من النوم مفزوعة وحمدت ربنا انو مجرد حلم خلاص اتجننت رسمى بسبب الرجيم
المهم انا فطرت بيضتين ومعملتش رياضة مليش نفس خالص ربنا يسهل واقوم من امام الكمبيوتر اللى جايبلى الكسل
فينك يا misstoota وحشتينا
كتبت : جنآإت
-


باششميل

امين يارب تسلمين لي

لاتخافي ياقلبي هذي من حرصك على الرجيم

حتى انا من امس ماسويت رياضة وانا وانتي عندنا ميزان الاحد

والله يوفق ويستر المهم مانضعف ونواصل

وع فكره نويت اعيد الاسبوع الثاني واكمل معك لانك رح ترح تبتدي فيه عن قريب

اولا عشان اعوض اليومين اللي راحت

وثانيا عشان نكون مع بعض يوم بيوم ونتشجع اكثر

ولا انتي ايش رايك ..؟

تووتا يمكن مشغوله اوطالعه من البيت عشان اجازة نهاية الاسبوع

بس متاكدة انها رح تجي بسلامتها من غير ششر

والله يوفق الجميع

كتبت : ام أجمل طفلين
-
ألف ألف ألف مبرووووووووووووووووك اليوميات

طيب أرسلوا لي عالخاص علموني

أنا أدخل المنتدى بس مشغوووووووووووله بالمسابقة

وهاليومين عندي طفش مررره كبير وثبات بالوزن

واليوم جاني العذر الشرعي ..........>> أحس إني مؤدبه ههههههه

المهم وكمل الناقص من الطفش والأوجاع

ومتوقفه عن الرجيمات وببدأ السبت ان شاءالله

بس ماشاءالله عليك ياجنات أنتي وباشميل ماشين في السليم بس انتبهي لنفسك

وخذي سكريات طبيعيه إذا حسيتي بتعب كلي تمر ترى كل الفيتامينات والسكريات فيه

أو تفاحه بس لاتقسين على نفسك ياحبيلك بتعيدين الرجيم عشان عصير وبيبسي أنتي إنسانه مخلصه

أنا قررت السبت أبدء بس مدري أي رجيم ههههههههههه

اكتبوا كم نقصتوا وكم لكم بالرجيم

لي عوده
كتبت : جنآإت
-


هلااااااااااااااااااااا وغلااااااااااااااااااااااا

حبيبتي ام اجمل طفلين

والله فرحت كثير برجعتك

طولتي علينا ولا عرفتي مكانك وقلتي اتغلىآ

والله احنا ماشين بهالريجيم

بالنسبة لي مواصله برجيم الدكتور فادي

خسرت الاسبوع الاول 4 كيلو

وانا الحين باليوم السادس من الاسبوع الثاني

باقي بكره والوزن بعد بكره

ومثل ماشفتي صحتي حاستني شويات

واضطريت اشرب عصير بالحاح من الدكتوره

وحاسة اني مارح انزل هالاسبوع فقلت اعيده احسن

وانتي ليش توقفتي عن الرجيم لازم تواصلي يله نحتري يومياتك


وربي مبسسسسسسسسسسسسسسوطة بجيتك

عقبال مانفح بجيت احسساس ووصال وهمسسات و البنات الباقين يارب

الله لايضيع جمعتنا ولا يضيع لنا تعب


كتبت : ام أجمل طفلين
-
تصدقين أنا بديت بالرجيم أتوقع أربع أيام ومانقصت عليه وخبصت

أصلا أنا من يوم شريت ميزان وأنا أخبص قبل كنت ماأقوس ألا بعد أسبوع كل ماطلعت بالويك إند قست

ألحين حاطته عند باب المطبخ كل مامريت قست تصدقين هو سبب خرابي

شكلي بكسره ههههههههه تحمست

أنا يوم السبت قررت أبدء برجيم الكربوهيدرات عموما هو يشبه لرجيم فادي

هو الرجيم تسع أسابيع يااااااااااااااااارب تثبتني والله مليت من الرجيمات ومن وزني بعد

بس بنشبلكم ترى عندي فرااغ كبير وانتظري الفراغ الأكبر بعد أسبوعين أخلص من المعهد ويصير ماعندي لاشغله ولا عمله

لي عوده
الصفحات 1  2  3  4 5  6  7  8  ... الأخيرة

التالي

تبغون تعرفون ليــــــــــه المرأة يسمونها (woman )

السابق

علمتني الحياااااة ...

كلمات ذات علاقة
الدكتور , احساس , انتي , بقيادة , ريجيم , فادي