ريجيم الدكتور فادي بقيادة احساس انثى

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : جنآإت
-


لاحبيتي كذا غلط

كثرة الطلوع ع الميزان تجيب الاحباط وتحطم الارادة

انتبهي ياغاليه واحنا معك ننتظر يومياتك

وعلى قلوبنا مثل العسسل شدي حيلك انتي

بس سوؤال غليز شوي انتي كم زيادة عندك

انا عندي تقريبا 19 كيلو

كتبت : جنآإت
-


مسساء الخيرات بنات اخباركم وينكم

ماحد دخل

اليوم حاسة بشوية خمول وكسل

فسويت منقوع القرفة + الزنجبيل + شاي اخضر + شاي الضيافة

وحطيتهم بدله واشرب منهم مثل الشاي واللحمد لله حاسة بنشاط

والغداء كان صدر دجاج مسلوق

والحين بتعشى بيضتين مسلوقه لاني ماحب المرتديلا ابد

والموية شربت حوالي 10 كاسات وناوية ع الثمانية الباقية

والله يسهل يارب
كتبت : miss toota
-
اهلين يا حلوين

والله مررررررررررررررررررره وحشتوني

جنات و باشميل

وام اجمل طفلين نورتي يا قلبي وفين هادي الغيبه

جنات كيفك يا قلبي والله يعافيكي يارب ويبعد عنك اي مكروه

باشميل وانتي كمان وحشتيني يا عسل وايش اخبارك واخبار بنوتتك

وكيف الرجيم معاكم يا حلوين

انا اليوم وزنت ووزني زي ما هوا لا طلعت ولا نزلت

والي كان منعني من الدخول في المنتدي يا يكون النت معلق او المنتدى ما يدخل

وغير كده مشغوله بزواج اخويا

بالنسبه للرجيم كان بيوم الخميس والجمعه فري عندي

بس بكره اكيد رجيم

وابدأ رجيم 700 سعره حراريه

وبحاول انحف هادي الأسابيع عشان ابغي فستان فرحي يدخل فيا خخخخخ

عشان حلبسوا في زواج اخويا

ويارب مايضيعلنا تعب
كتبت : ام أجمل طفلين
-
هلا والله ياحلوات أخباركم ان شاءالله كله تمام

ومبروووك زواج أخوك ياميس توتا وعقبال العزابيه

أنتي شكلك والله أعلم من الحجاز لأني حضرت زواج مره في المدينه فتصير آخر عروس قبل الزواج يسوون لها استقبال وتلبس فستان فرحها أنا توقعتا العروس قالوا لاااااا هذي تصير زوجة ولد عمة العروس

أنا والله ولاتزعلي مني ماأعجبتني الحركه أقول ليش تخرب على العروس هذي فرحتها تجي وحده تلبس فستان أبيض بيوم زواجها طيب لو صارت أحلى منها بتغطي عليها............>>رأيي الشخصي

كأني نسيت الرجيم هههه يازين السواليف بعيدا عن الرجيم

حبيبتي جنات أنا أمنيتي أنقص عشرين كيلو خلال 3 شهور قبل أرجع لأهلي بالسعوديه

لأنه دكتوره هنا بأمريكا شافتني قالت وزنك المفروض 75

وأنا طماااعه أبي أوصل للستين

بس لو نقصت 20 كيلو بوصل 75 يعني وزني الحالي 95

يااااااااااااااارب تنقص أوزانا واحنا بصحه وسلااامه
كتبت : جنآإت
-

مساء الخير اخباركم

هلا بكم بنات

الله يسعدكم على هالجمعه الحلوهـ

توتا ياعسسل منوره

وعادي لاتتحطمين ياقلبي انا شكلي مثلك ولا كيلوا بس المهم الارادة وابشرك للحين الارادة حديد

ومبروك زواج اخوك عقبالي < استحي يابنت

هلا وغلا بام اجمل طفلين يارب تخسرين 20 كيلو من غير شر بس انتي شدي حيلك

بس حاولي الحين تنزلين الـ 20 كيلو والستينات خليها تجي بالهون

اما انا الكل يقولي خلاص توقفي عن الريجيم جسمك حلو لانه بين بمقاس جسمي اكثر من الوزن

هم ملاحظين الاختلاف عن قبل والحين بس للحين انا ماوصلت للرضى عن جسمي ابدا

بس انا اتمنى اوصل لـ 55 لانه وزني المثالي بس لو وصلت لـ 60 بكون اسعد من في الكون

لكن مشكلتي العويصة ان سمنتي بارزة اكثر في الارداف والفخوذ لكن الله يعين

ياويلي ياكثر ما اسولف << تحملوني

هذا اليوم الاخير لي بالسبوع الثاني وبكره بوزن والله يستر

مع اني متوقعه عدم النزول بس الله يعين

بس شرب بها المويه وهالشاي الاسود والاخضر < ياكثر ما اشرب

البارح شربت 19 كاس مدري كيف تحملتهم بس الله يعين

كتبت : باشميل
-
السلام عليكم يا حلوين أختى miss toota الف مبروك زواج أخوكىولا يهمك عدم نقصان الوزن المهم صحتك تمام
اختى فى الله جنات ربنا يا رب يرزقك الزوج الصالح ,انا كمان باذن الله هوزن الاحد الصبح وهبدأ الأسبوع الثانى يوم الاثنين نبدأ سوا ونشجع بعض
أختى أم أجمل طفلين مرحبا بك أنا أعرفك لأنك كنتى فى اليوميات السابقة ويا حبيبتى لا توزنى نفسك فى وسط الاسبوع لأنها نفس الغلطة اللى كنت بعملها وللأسف بغير الرجيم وأعترف أنى اول مرة التزم بالرجيم هى المره دى معاكم لأنكم بتشجعونى ولأنى باكتب اليوميات
حبيباتى أعتذر انى مقدرتش ادخل امس زوجى كان محتل الكمبيوتر ومش عاوز يسيبه
المهم أنا فى اخر يوم من الاسبوع الاول وبكره الفرىىىىىىى داىىىىىىىىىىىىى
المهم الامس اتغديت قطعة جبنة قريش وخيارة ومقدرتش أتعشى
واليوم مقدرتش أفطر مش جعانة حاجة غريبة مع أنى فى العادى طفسة المهم اكلت نصف خيارة
أنا المفروض انزل 25 كيلو ادعولى وسلااااام
الصفحات الأولى ... 2  3  4  5 6  7  8  9  ... الأخيرة

التالي

تبغون تعرفون ليــــــــــه المرأة يسمونها (woman )

السابق

علمتني الحياااااة ...

كلمات ذات علاقة
الدكتور , احساس , انتي , بقيادة , ريجيم , فادي