مجتمع رجيمأرشيف رجيم

ريجيم الدكتور فادي بقيادة احساس انثى

miss toota 04:10 PM 05-01-2010
مساء الخير يا حلوين

الله يبارك في عمركم يا بنات وانشاء الله عقبال العزابيه الي منضمنهم جنات

ام اجمل طفلين معاكي حق في الي قولتيه انوا تضيع طلعت العروسه

بس انا حلبس فستان زواجي من بدايه السهره وح انزف عشان انا اخت العريس الوحيده والوالده متوفيه من زمان

وتعرفي حوسه الزواج لمن تباشري وتستقبلي فمافي غيري انا

زي ما يقولوا انا في صدر المجلس

وغير كده انا فستاني مهو كبير الي يشوفوا يقول قستان سهره عادي

بس يوم الزواج كان الجيبون عامل شغلوا

ويارب تنحفي وتوصلي للوزن الي تبغيه بصحه وعافيه

جنات يا قلبي كيفك انشاء الله تمام وعقبالك يارب

وشيدي حيلك في الرجيم

باشميل يا عسل انشاء الله تكوني بخير

وانشاء الله دايم تلتزمي بالرجيم ونكون سوا ونشجع بعض

انا اليوم صحيت متاخره وشربت اربع كاسات مويه

وفطرت قبل شويه عيش توست وجبنه

والغدا يمكن يكون باميه يعني الساعه 6

والرياضه لسه ما غملت اي شي عشان حايسه في البيت والترتيب والغدا

وانتوا ايش عاملين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
miss toota 07:28 PM 05-01-2010
يا بنات فينكم ....................................؟

شكلكم نمتوا علي الكمبيوتر خخخخخ
جنآإت 12:12 AM 05-02-2010

هلا والله بأحلى صحبة ..

عسانا ماننحرم منها ..

كيفكم ياحلوين

اخبار الريجيم وياكم

انا اليوم اخر يوم بالاسبوع الثاني وبكره فري بس بوزن قبل الاكل والله يسسستر

وانششاء الله يوم الاثنين ابدا مع بشاميل بداية تفائل وعزيمة

الفطور ماصحيت بدري ومافطرت والغداء كان بامية والعشاء بيضتين وجبنة

بس يابنات الموية اشربها بشراهه تخيلوا 22 كاس موية

بالاضاقة الى منقوع الزنجبيل والقرفة والشاي الاخضر

مشاء الله علي

والله يسهل بكره بقولكم كم نزلت < ذا ان نزلت

موفقين حبايبي

pinkro0ose 01:23 AM 05-02-2010
مااااااااااااااااشااااااااااااااااااااء الله تباااااااااااااااااااارك الرحمن

بصراحه قرأت كل ردووووووودكم وحده وحده وعجبني حماسكم ماشاء الله

الله يديم عليكم الحماس وتنزلو بصحه وعافيه يارب

وعلى فكره انا اكتر ريجيم دخل راسي هو ريجيم الدكتور فادي بصراحه روووووووووووووووووووووووعه
وكنت التزم عليه مزبوووووووووووووووط من غير تبديل بس كنت الغي المرتديلا وفطوري بيضتين بس
ونزلت 6 كيلو اول اسبوع ماشاء الله

يعني يالله شيدو حيلكم
التعب والخمول بس اول يومين وبعدين خلاص يروح وتتعودو بإدن الله

واهم شي بعد ماتنتهوا من الريجيم على خير بإذن الله لاااااااااااااازم تحافظوا على اللي نزلتوه
بالتوفيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييق ياااااااااااااااااااارب :)
باشميل 04:47 AM 05-02-2010
اليوم يوم الميزان وكالعادة أنا أوزن فجرا
باركولى أنا نزلت
4 كيلو وعقبال الباقى
وعقبالكم جميعا
جنآإت 06:38 AM 05-02-2010

صباح الخير بنات
باشميل

الـ 4 كيلو
وعقبال ماتخسين ضعف ضعفها مرتين من غير ششر

انا بعد باركووولي وزنت قبل شوي توقعت ولا جرام
بس اللحمد لله
نزلت 1 كـيلو و 600جرام ادري قليل بس اللحمد لله
واليوم بستانس فري بفلها حبتين
والاسبوع الجاي لنا تحدي اخر مع الاسبوع الثاني اوك باشميل
شدوا حيلكم بنات
بالتوفيق للجميع
الأولى ... 2  3  4  5  6 7  8  9  10  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الدكتور , احساس , انتي , بقيادة , ريجيم , فادي