ريجيم الدكتور فادي بقيادة احساس انثى

الف شكر ياباشمل حتى اليوم اليوم المفتوح مااخدت راحتي خفتاضيع تعب اسبوع في يوم اخدت اشياء خفيفه جدا ومن بكره يارب اسبوع جديد بهمتكم وبمساعدتكم

اهلين يا بنات

احلى مافي الرجيم يوم الفري خخخخخخخ

المهم خلاص قفلوا فميمكم عشااااااان خلاص

خلي المعده تفضي الين بكره الصباح خخخخخخخ

انا اليو اديتها حلي علي كيف كيفكم وختمتها بايسكريم غذاااااااااب

بيشوا تسلمي علي الكيكات مره لذيذه خخخخخ

جوجو والله العقاب حلوا بس انا ما عندي درج شوفي عقاب تاني

حلومه انشاءالله ترجعي بالسلامه عشان انتي مرررررره وحشتيني

روهي فينك اليوم مالك حس ؟؟؟؟؟

علمتني تمام عليكي وانشاء الله توصلي للوزن الي تتمنيه

تعرفوا بنات بطني توجعني وما جاتني الدوره

رغم انوا موعدها الاثنين الي فات

بس شكلي حااامل خخخخخخ

شكلكم نمتوا

انا عن نفسي رح اعيد الاسبوع الاول مارح امشي عالاسبوع التاني لاني سمعت انه ماننزل فيه وزن هل صحيح هالكلام ولا لا عموما نظام الاسبوع الاول ارحم من التاني وعجبني العقاب صراحه ان خبصت عاقبوني الله يخليكم باي شي علشان ما اعيدها تاني مرهلكن للان ماخبصت ولا يوم حتى اليوم المفتوح ما اكلت فيه كان عادي جدا خفت والله ازيد انا بعرض انقص ربع كيلو