مجتمع رجيمأرشيف رجيم

ريجيم الدكتور فادي بقيادة احساس انثى

صباح الورد والفل والياسمين يا روهي ياعسل

تمام عليكي الحماس الي اعطيتيني هوا

وانا قبل ساعه فطرت حبتين بيض وخياره ولغيت المرتدلا عشان ما عندي

وكاسات المويه 5 كاسات لحده دحين

وكمان شويه حاعمل رياضه وامشي علي السير
مبرووووووووووووووووووووك النزول ياروهي وانشاء الله تنزلي كمان الأسوبع الجي

وكل الأسابيع الين توصلي للوزن المطلوب

وهاذي مني لكي
:
صباح الفل على كل الحلوين جوجو روهى وmisstootaايه الحماس ده ما شاء الله انا صحيت من بدرى ولسه مفطرتش
فين أم أجمل طفلين وعلمتنى الحياه يلا أدخلو وقولو عملتم ايه فى اول يوم
يا رب نخس كلنا نفسى ارجع اكل زى زمان يعنى مش زى زمان قوى يعنى بس اكل مع الولاد وأبوهم
هانت كلهل 15 او 18 كيلو ربنا يسهل كنا فيييييين وبقينا فين سلااااااام يا حلوين
على فكره دخولى قليل زوجى محتل الكمبيوتر وما بصدق يقوم اكتب كلمتين القاه فوق دماغى عاوز الكميوتر عاوز الكمبيوتر عاوز الكمبيوتر موراكيش حاجه تعمليها عاوز الكمبيوتر
صباحكم فل يا قمرات ماشاء الله عليكم نشاط وحيويه عيني عليكم بارده شفتو وزني يابنات كتير صحعموما يالله رح اعمل جهدي وانزل هالحمل اللي على ضهري فطووووووووووري كالعاده 2بيض وخياره كويسين نعمه احسن من بلا وعندي سير مشي على الكهربا رح امشي عليه نصف ساعه واشرب قربة مي وارجعلكن بعون الله سلام يا عسولات المنتدى
صحيح قبل ما انسى عندي سؤال انا هالاسبوع رح اعيد الاسبوع الاول من النظام لكن ياترى بنزل كمان 4كيلو زي الاسبوع الماضي ولا لا ياريت انزل كمان 4كيلو لاني اعدت طول الليل احسبها زي المهابيل بعيد عنكم انو كل اسبوع 3او 4كيلو كم المده اللي رح انزل فيها هالوزن مستعجله كتير صراحه قبل سفري بالصيف على الحساب باقي لسفري شهر ونصف ومتأمله خير ان اوصل للي بدي ياه بهالفتره فا من خبرتكم ياحبوبات رح اقدر نزل هالكيلوااااااااااااااااااااااات المتراكمه ولا لا
الأولى ... 62  63  64  65  66 67  68  69  70  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الدكتور , احساس , انتي , بقيادة , ريجيم , فادي