أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

ريجيم الدكتور فادي بقيادة احساس انثى

موضوع مغلق
الصورة الرمزية علمتني المحبه
علمتني المحبه
وردة مبدعة
قديم 05-29-2010, 08:13 PM
#415
ياحبيباتي ماحلا المناقشات على الريجيم الله يقويكم يارب عموما انا سمعت كتير عن الشوربه الحارقه واختي من زمان جربتها لكن قالتلي انه طعمها مش ولابد فا خفت اعملها وارميها فا بطلت لكن بعد مداولاتكم ممكن اجربها وتنفعنا ولوكانت شوربة عدس كان ياسلالالالالالالالام ولا اطيب منها لكن يالله بسيطه المهم ياجريحه وصلك ريجيم الاسبوع التالت وشفتي حماس البنات هنا بجننو والله ماشالله عليهن لي يومين بس معاهم وتعودت عليهم وكل شويه افتح واشوف ردودهم وكلامهم العسل رح اكمل دراسة بنتي اللي جننتني وبرجعلكم ياقمرات
جنآإت
وردة مبدعة
قديم 05-29-2010, 08:31 PM
#416


اهلين بنات
اخباركم
كيف يومكم
مشاء الله الله عليكم ماشين في التمام

توتـآ برافو ياعسل كالعاده نشيطه مشاء الله

علمتني المحبة .. تسلمي ياعسل
لكن انا ماعدت الاسبوع الاول بس مره سويته وخسرت 4 كيلو
الاسبوع اللي عدته هو الاسبوع الثاني خسرت فيه اول مره 1كيلو والمره الثانية 2 كيلو
بس لاتخافي انشاء الله خير
وبعدين احنا حنزعل لو قلتي ازعاج خذي راحتك بالاسئلة و بالعكس زي العسل على قلوبنا

روهى برافو عليك وبالنسبة للسير انصحك ماتتخلي عنه من خلال تجربتي
نحف لي اردافي بشكل ماتتصورينه مع اني كنت امشي 30 دقيقة واذا زدتها 40 بس

والله يوفقك

الجريحه هلا وغلا حياك معنا .. ولاتهمتمي ترى المشوار الطويل اخرته ينتهي مهما طال
و بالنسبة لي ترى استبدل دائما اللحم بالدجاج لانه اخف في السعرات واحب عندي من اللحم
ومشاء الله عليك ماشية تمام التمام

بيششو عامله ايه في الريجم شدي الهمه ترى بعد الزيادة صرت مثلك تقريبا بالوزن
يعني لازم نجتهد حبتين

اليوم فطرت بيضتين ورجعت نمت ولما صحيت مالحقت اسوي سلطة فاكلت زبادي
والمويه للحين بس 16 كاس والزيادة ماشية
وخلاص سويت العشاء ستيك دجاج بس النتظر تعدي نص ساعه واتعشى لاني شاربه موية

بس من بكره حيكون العشاء على الساعه 6 انشاء الله

وهذا تقريبا يومي

والله يسهل
جنآإت
وردة مبدعة
قديم 05-29-2010, 08:38 PM
#417


حبيبتي روهى مو اي شاورما تاكلينها

الريجيم له طريقة في عمل الشاورما

وهذي هي

طريقة الشاورما اللي بالرجيم

المطلوب للشاورمــــا :-

- فيليه الصــدور دجاج (تلاقينه بالأســواقـ معلب جاهز)
- ملعقة واحــدة كتشـاب طماطم (واحدة فقط)
- ملعقة صغيرة مايونيز قليل الدســمـ
- رشة ملح وفلفل أســود
- 4 مــلاعق زبادي قليل الدسمـ
- رشة بسيطة بــهار
- ثـــوم مدقـوق (واحدة فقط)


طريــقـة عـمـل الشــاورمـا :-

- تقطع الفيليه شرائـح رفيعة جــدا
- توضع في طاسة مع بقية البهارات

- تخلط جميع المقادير بحرص
- توضع في الثلاجة مدة يوم كـامل
- عند الطهي يزع الشاورما على صاج الفرن وتدخل
مدة كافية للتحمير حتى تصبح ناضجة ومحمرة

وبالعافية


الصورة الرمزية باشميل
باشميل
وردة محترفة
قديم 05-29-2010, 08:38 PM
#418
روهى الكيوى يوم الثلاثاء فى الغدا حبه واحده او اثنين لكن مش فى الفطار رجيم الدكتور فادى تحسى انه رجيم كيميائى على بروتينى لكن الفرى داى يسمح بالفاكهه والنشويات عارفه ان تركيبته غريبه لكن عن تجربه لو التزمتى به حرفيا او استعنتى بالبدائل بتخسى جامد وربنا يوفقك

علمتنى المحبه الشوربه الحارقه يععععععععععع طهمها مش ولابد عملتها مرتين وربنا يسامحنى عمرى ما كملت معلقه وطبعا معروف مصيرها كان ايه بس سبحان الله فى بنات بيقولو ان طعمها عادى ازاى عادى يا جماعه حد يفهمنى
الصورة الرمزية باشميل
باشميل
وردة محترفة
قديم 05-29-2010, 08:46 PM
#419
ما شاء الله عليكى يا جنات بتسبقينى فى الرد مبلحقش اقول حاجه ربنا يوفقك وينولك كل اللى انتى عاوزاه
الصورة الرمزية روهى
روهى
وردة مبدعة
قديم 05-29-2010, 08:49 PM
#420
تسلمي حبيبتي جنات بلكي بساويها غير يوم لانو اليوم محضرة الاكلات الله يخليك يا رب انتي خسيتي 4 كيلو عاريجيم الدكتور فادي باول اسبوع

اذا 4 كيلو والله منيح

العلامات المرجعية

ريجيم الدكتور فادي بقيادة احساس انثى


« علمتني الحياااااة ... تبغون تعرفون ليــــــــــه المرأة يسمونها (woman ) »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بخصوص ريجيم الدكتور فادى دودى_كات أسئلة و استفسارات الرجيم 1 02-05-2013 12:47 AM
ريجيم الدكتور فادي ... من 20 إلى 25 كيلو مع التثبيت مـــلاكـ أرشيف رجيم 46 05-31-2012 06:08 PM
مين جربت ريجيم الدكتور فادي؟؟؟؟ سماسم12345 الحمية و الرشاقة و الرجيم 9 10-07-2011 10:22 PM
اسبوعي الثاني من ريجيم الدكتور فادي مع الرشاقة احلى واجمل أرشيف رجيم 6 02-03-2011 12:08 PM
ريجيم الدكتور فادي دمع الزهور أرشيف رجيم 6 05-19-2010 10:41 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 11:57 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل