أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الْجزء الثالث ¸♪.-♥

Like Tree3معجبون بهذا
الصورة الرمزية ام ايه
ام ايه
وردة ذهبية
قديم 05-07-2010, 10:34 PM
#733

مساء الخير
العشه
2 بيض سلق وسفن دايت
الصورة الرمزية دبدوبه دلوعه
دبدوبه دلوعه
وردة فعالة
قديم 05-08-2010, 12:39 AM
#734
مرااااحب كيفكم حبايبي ان شاء الله بخير
اممممممممممممممممممممممممممممممم
يومياتي
طبعا مافطرت اخذت ربع كوب ماء الزعتر مع ثلاث ارباع ماء
الغداء سمك مع خبز بر مع زبادي <<<<مدري وش تحس فيه
العصر شربت شاي الاعشاب(شاي اخضر +نعناع+زنجبيل)
بعد صلاة العشاء شربت قهوه مع ثلاث تمرات

العشاء حليب قليل الدسم مع مراصيع بر انا مسويتها<<<<<<<<<<<حرمه خخخخخخخخخخخخ
اي نسيت اقول لكم اني العصر لعبت كوووره مع فصولي ولدي
قبل انووم راح اخذ نفس الكميه السابقه من ماء الزعتر مع المويه
خلاص بروووح انوم لاني عندي مدرسه بكره سيوووووووووووو
تقبلو يومياتي ((دبدوبه دلوووعه))
الصورة الرمزية heba e
heba e
وردة بيضاء
قديم 05-08-2010, 01:13 AM
#735



اخباركم حبيباتى وحشتونى
الصورة الرمزية heba e
heba e
وردة بيضاء
قديم 05-08-2010, 01:15 AM
#736
بالنسبه لليوميات
فطرت برتقاله

اتغديت 3 ملاعق رز ومعلقتين ملوخيه وقطعه لحم
وبليل خدت شريحه انانس معلب

والعشا كان برتقاله بردو

الماء الحمد لله شربت لترين
والرياضه اتمشيت ساعه تقريبا

الصورة الرمزية heba e
heba e
وردة بيضاء
قديم 05-08-2010, 01:28 AM
#737
السلام عليكم بنات
والله اني بائسه بديت اليوم وكانت عزيمتي قويه ولكن لا اعرف ماذا حدث لي في المسا
والله امانه تدعوا لي ترجع ارادتي من ثاني لاني خلاص بكره نفسي ومكتئبه
شجعوني للبدايه فقط

معلش ام جوجو متزعليش يا حبيبتى كلنا بيجى علينا الوقت دا
تشجعى ومتقسيش على نفسك فى الريجيم واحنا معاكى ونشجعك باذن الله

نونه عامله ايه وحشتييييييييييييييييييينى

مرحبا بنات

سوري على التأخييير ,, اليوم جاني فضول ورحت قست وزني وانصدم انو مانزل ولا غررررراااااام << بصيييييييح

من جد ضاااق صدري غير كذا وراي اختبار بكرا الله يعين فقررت اليوم يوم فري وبكرا ببدا بدايه غييير بأذن الله

وممكن طلب يابنت العز معليش حبوبه مقدر اوزن يوم الاثنين بوزن يوم الاربعاء عشان اضمن انو نازل وزني بأذن الله

يلا بنات مانبي تكاسل مابقى شي على الاجازه كلها شهر واسبوع

جيست حبيبتى متدايقيش نفسك وحاولى تتبعى نظام لكسر الوزن عشان ريجيمك القاسى ممكن يكون خلى جسمك يثبت
حاولى تزودى كميه الاكل شويه علشان جسمك يحرق اكتر

وباذن الله توصلى لهدفك بصحه وعافيه


هااااااااااااي بنوتات .. كيفكم..؟

يااااااااااااارب انحف مع رجيمي الجدييييييييييييييييييد يارب واطلع رشيييييييييييقه في العطله وكل البنوتات الحلوات ..^_^
ان شاء الله وطمنينا على ميزانك دايما


بنات انا نزلت كيلو كلووووووووووويش


ماعرفت اغير شريط الوزن
الف مليون مبروووووووووووك عقبال المثالى يارب


مساء الخير بنات

اليوم فطوري كالعادة 2 توست + جبن لايت + عصير برتقال طبيعي

الغدا كان 1 توست مع شريحة لانشون + تفاحة

والعشا تبولة
بالهنا والعافيه على قلبك كتكوته
ايه اخبارك وحشتينى



مساء الخير
العشه
2 بيض سلق وسفن دايت
بالهنا والعافيه على قلبك ام ايه
ايه اخبار الهمه ان شاء الله تمام ياقلبى
الصورة الرمزية heba e
heba e
وردة بيضاء
قديم 05-08-2010, 01:33 AM
#738
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 5 ( الأعضاء 5 والزوار 0)

‏heba e , ‏ام الاكل , ‏بكبزة , ‏دبدوبه دلوعه , ‏كتكوتة عراقية


عاملين ايه يا بناااااااااااااااات
اضافة رد

العلامات المرجعية

♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الْجزء الثالث ¸♪.-♥


« طلب زخرفه اسمي قصة الشيخ العريفى أذا أحبك الله جعل لك القبول فى الارض »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥ ام الاكل أرشيف رجيم 301 09-22-2012 12:31 AM
♥【★】 طريقة صناعة عروسة لبنتك 【★】♥ فراشة ريجيم ❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤ الكروشية والخياطة والتطريز 16 03-01-2012 01:13 PM
♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً كُوِنَكـ بــلونكـ وبإيدكـ التغيير¸♪.-♥ بنت.العز أرشيف رجيم 307 07-01-2010 01:44 AM
♪♣ زخـآرف وحـروف وأشـكـآل للـمـآسن ♣♪ ✿ موكآ فرآولة ✿ عالم الماسنجر 37 06-21-2010 03:17 AM
♥♥♥♥♥♥♥ كلبشات الفرو ♥♥♥♥♥♥♥ جمله _ مفرق زنبقة الوادي مسجات الجوال 3 10-13-2009 12:10 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 07:51 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل