♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الْجزء الثالث ¸♪.-♥
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
بنت.العز
-
الوزن السابق 96.8
الوزن الحالي 95.9
نزلت 900جرام فقط
انا عارفة نفسي عملت ايه عشان كذا مابزعل
الوزن الحالي 95.9
نزلت 900جرام فقط
انا عارفة نفسي عملت ايه عشان كذا مابزعل
كتبت :
بنت.العز
-
31 مشتركة باليوميات وينكم نبي الوزن عشان ندون النتائج اليوم
كتبت :
نخله عراقيه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام الاكل:
نخوووووولة لو اكل شمندر عادي لي ولا ؟؟؟؟؟؟؟؟
وشنو فوايدة هو احمر لونة صح
اي عادي اكلي شمندر كثير مفيد نخوووووولة لو اكل شمندر عادي لي ولا ؟؟؟؟؟؟؟؟
وشنو فوايدة هو احمر لونة صح
ولونه احمر وهاي الصوره
من فوائده
طبعا هو مفيد للي يعانون من السمنه وسعراته قليله
يزيد معدل الهيموغلوبين بالدم .. يعني ينفع للي يعاني من فقر دم واصفرار في الوجه
واذا استمريتي عليه راح ينعش البشره ويوردها
يزود الجسم بالاوكسجين النقي
واللي عنده ضغط عالي يعالجه .. يعني يخفض الضغط في الدم
وفيه سكر ولكن السكر اللي فيه يمتص ببطئ في الجسم .. يعني لاتخافين مش مضر
يخفف من التصبغات الموجوده في الجسم ... مثلا الرقبه والسمار اللي تحت العين
وفي كثير من الفيتامينات
اتمنى افدتك حبيبتي